Enamik vajalikud tervete juuste vitamiine - A, C ja E. vitamiin vastutab kasvu, C - nende tugevust ja tugevdada juured, E - Shine ja elastsuse. Purunemise vastu ja igavus soovitatav süüa toite, rikas kaltsiumi, nagu piim, juust, viigimarjad, viinamarjad. Tsink aitab tagada, et juuksed välja ei kukuks, on leitud kala, liha, herned, porgandid ja pähklid.
Talvel, pead nii palju kui võimalik, et kaitsta juukseid kahjulike keskkonnamõjude eest. Esiteks, katsed Perming ja värvimine tuleks edasi lükata, kuni kevadel, sest juba nõrk juuksed võivad kaotada oma sära või isegi alustada kukkuda. Teiseks, ei hooletussejätmise kübarad: suur oht püüdmine külm ja juuksed külma kaotada reviver ja piitsutada. Mingil juhul ei saa välja minna talvel tänavalt neprosushennymi juuksed, sest külm niiskus külmub ja lukud saab lihtsalt välja kõige ootamatutes kohtades. Liiga lähedal mütsid takistada normaalset vereringet, seega on nende asemele rohkem tasuta.
Talvel tuleb valida niisutav ja toitev šampoonid ja palsamid nüüd müügil seal juuksehooldusvahendite seeria on mõeldud spetsiaalselt külmal aastaajal. Ennetamiseks soovituste osa on soovitatav kasutada spetsiaalset seerum või õli vedelike ja mitu korda nädalas sa pead toitma juuksed rikastatud niisutav mask. Pärast iga pesu juuksed peavad olema kustumatud spray conditioner, aitab see lahti harutada suunda hoolikalt hõlbustada virnastamine ja isegi "suletud" otsad, et vältida nende posechennymi.
Perioodiliselt tuleb anduma juuste mask teha kodus. Kõige tagasihoidlik võib olla soovitav keefiri mask: kogu pikkuses juuste tuleb rakendada keefiri või jogurtit, saab sidruni, pärast juuste muutub niiske ja läikiv. Mesi ja muna mask: Sega 2 spl mett ja üks munakollane, see segu kantakse juured ja otsad, selle eesmärk on tugevdada juukseid. Brandy mask annab juustele suurepärase läike ja aidata kaasa majanduskasvu, selle valmistamise pead lihvima üks munakollane supilusikatäis oliiviõli ja üks supilusikatäis brändit või viina hoida oma juuksed on väärt vähemalt 30 minutit. Iga mask annab tugevama toimega kui pärast selle kohaldamise wrap peanaha polüetüleeni ja siis rätikuga ja laske 1 tund, 5-2, ja saab veel sooja pakendatud föön.
Suurepärane tõestatud juuksehooldustooted, looduslikud eeterlikud õlid, neid saab osta kauplustes ja apteekides. Paar tilka rikastab neid iga ostu või teha mask. Abi vabaneda kõõm õli basiilik, patšuli, rosmariini, piparmündi ja liigse rasva juuksed - lavendel, salvei, meliss ja sidrun. Kui su juuksed on väärt tähelepanu õli seedri, viiruk, ingver, ja taastada sära ja elastsust geraaniumiõli, salvei ja ylang-ylang.