Lisaks saavad sünteetiliste narkootikumide ja vaja süüa. Söö rohkem looduslikke toite, mis on rikas kasulike mikroelemente. Ära anna alla täiesti rasva, nad on ka kehale vajalikud, kuid peamiselt naha ja juuste.
Külasta ilusalong ja sostrig posechennye näpunäiteid. On parem, kui teete soeng hot käärid. Isegi kui sa kasvavad juuksed, ilma visiit juuksur ei saa. Läbi kahjustatud piirkondades juuste minna kõik toitained ja niiskuse, mis viib kuivatamist.
Cure kuiva ja kahjustatud juustele saab erilise šampoonid, palsamid, maskid ja seerumid. Vaata sarnaseid tooteid apteek, aga mitte poest. Soovitavalt struktuuri oli rikastatud vitamiinide, keratiin, kollageen ja silikoon. Pärast paari nädala märkad üldist paranemist tervist juuksed ja posechennye nõuanded on vähem märgatav.
Mitu korda nädalas teha maski õlid. Selleks sobivad kastoorõli ja takjas. Sega neid võrdsetes osades, kergelt soe ja pane peas tund aega. Seejärel peske šampooniga lokid.
Taastumise ajal posechennyh vihjeid Vältige curling triikrauad, ja föön. Styling kohaldatakse äärmisel juhul väga harva. Ei soovita ja värvimist. Tasapisi teie juuksed on terved ja ilusad. Kui ei, siis minge ilusalongi ja minna ravi erilist maskid.