Soovitused toitumise, milles on rohkesti lehti igal naisteajakiri, ei tohiks võtta kui siduvat juhend action. Vastasel juhul hommikusöögiks sööma ainult kaerahelbed ja õhtusöök - puu- või köögivilja salatiga. Ja iga söödud vaatamata "läikiv" soovitusi kukkel või praad inspireerib süütunnet. Mõtle sellele, mida vaja pakkuda ajakirjad toitumine? Kui teie täiuses vähendab elukvaliteeti ja põhjustab terviseprobleeme, vabaneda ülekaalust kindlasti vaja. Aga kui sa oled lihtsalt üritan kaotada paar kilo lähemale soovitud standard 90-60-90, choke vihkas kaerahelbed ja kurbust on salat asemel liha, garneering, lihtsalt ei ole seda väärt. Halb tuju, sest pidev toidu piirangud atraktsioon sa lihtsalt ei lisa.
2. heas füüsilises vormis võimalik ilma regulaarsed külastused fitness klubi
Tavaline keskmine õiglane soo veedab argipäeviti tööl, misjärel abielunaine, tavaliselt kiirusta koju tema abikaasa ja lapsed, ja vallaline - kohting poiss. Vali aeg vähemalt kaks korda nädalas fitness ei ole nii lihtne. Lisaks tellimus fitness klubi ei tohiks odav. Kui meil on soov sporti, see on palju lihtsam teha seda kodus, ilma et spordiklubides. Et seda teha, saad osta koju koolitaja või video muidugi spordi harjutused.
3. On võimatu välimusega ilma pideva reise ilusalongid
Vastavalt moeajakirjades, kaasaegne naine ei saa ilma maniküür, pediküür, näohooldus, erineva SPA-protseduure ja muid asju. Selle tulemusena paljud tunnevad halvem kui regulaarseid külastusi ilusalongid ei ole taskukohane. Mõned daamid vaatamata ressursside piiratuse valmis isegi viidata salongid pool palka, lihtsalt "tunne, nagu naine." Kuid tegelikkuses, professionaalne maniküür või meik vaja ainult siis, kui sa lähed mis tahes puhkus sündmus või oma elukutse on seotud regulaarsed kohtumised "kõige kõrgemal tasemel." Kui sa ei ole filmitäht või abikaasa miljonär, arvan, ja kas eitada ennast kogu reisidel salon? Tegelikult üsna piisavalt teha 2-3 korda kuus kaunis soeng professionaalse juuksur.
4. hoolitsetud naised peaksid olema sirged hambad ja valge naeratus
Hollywoodi kuulsusi täiuslik naeratus on teine osa tähe kujutis. Aga selleks, et saada, et naeratus, paljud neist tuli läbida mitmeid ebameeldivaid protseduure ja isegi operatsioone. Aga see on seda väärt kaevata tavaline kontoritöötaja tingitud asjaolust, et tema hambad ei ole nii valge ja sile nagu star kaanel läikiv ajakirja? Loomulikult saab läbida protseduuri valgendamine ja hammaste sirgendamine, kuid kõik nõuab märkimisväärseid investeeringuid ja ka üsna valus. Seega lihtsalt hambaid regulaarselt ja hambaarsti.
5. Iga naine peaks olema vähemalt üks õhtukleit
Ülikonnad on asjakohane ainult siis pidustused, nagu koolilõpetamised, pulmad. Kui pidustused elus juhtub sageli, üks õhtukleit, siis ei tee. Sama riided lihtsalt tekitada segadust. Ja osta paar õhtukleidid nõuab suuri investeeringuid. Teiselt poolt, arvan, ja seal on sagedased olukorrad oma elus, kui sa tõesti vaja õhtukleit? Tegelikult enamikul juhtudel, näiteks, kui sa külastad ettevõtte poole, võid piirata Tore riietus, näiteks pluusi või ülikond. Kui tead, et gala õhtul sündmus nõuab väga ühtlane, siis osta kleidid õigustatud. Muidu õhtukleit on koguda tolmu oma kapis aastaid.
6. endast lugupidav naine peaks alati olema make-up
Asjatundlikult make-up, muidugi lisab naine. Aga see ei tähenda, et loomulik ilu on enam moes. Ei ole mõtet näiteks värvitud matkata toidupoes ja rohkem sobimatu meik kodus. Kui meik tunned alasti, teil on vaja suurendada enesekindlust.