Pöörduda erilist õlid, kreemid, mis stimuleerivad naha kollageeni ja elastiini. Sellised ained toota erinevaid kosmeetika firmad, odavad luksus. Heitke pilk koosseisu. Tõhus vahend, mis sisaldab väljavõtteid red hot pipar, Korte, merevetikad, aloe vera. Kõik need fondid, sõltumata hinnast, on üks omadus - nad vajavad regulaarset kasutamist. Oleks naiivne loota head tulemust, kui kasutad raha venitada mitu korda raseduse ajal.
Võite kasutada ka erinevaid kodu õiguskaitsevahendeid. Hõõru probleemsed valdkonnad oliiviõli. Parimate tulemuste rikastada seda paar tilka eeterlikud õlid - küpressist või mandliõli.
Väga hea takistab venitusarmid muumia. Sulatage mõne grammi väheses keeva veega ja segada koore (sobivaim lastele). Kõik segatakse hoolikalt ja kohaldada iga päev kehal. Hoidke seda kreemi ainult korraks külmkappi.
Noh aitab parandada naha elastsust tokoferooli (E-vitamiin). Ta kuulub igast sünnieelne vitamiine. Sa võid osta seda õli lahust ja hõõru probleemsete valdkondade või segada koor keha.
Ära unusta täitmise harjutuste kompleksi rasedatele, mis võimaldab teil hoida oma lihaseid ja nahka enam kindel ja toonides.
Võtke õhu vannide, värske õhk on kasulik mõju nahale.
Süüa. Arvu vähendamiseks magus jahu toidud oma dieeti, kuid osakaalu suurendamiseks köögiviljad, puuviljad, teraviljad. Näiteks, oder nimetatakse "terad ilu", see aitab organismil toota piisavalt kollageeni.
Püüdke hoida oma kehakaalu stabiilsena. Dramatic kaalulangus samuti kaalutõusu, paratamatult ka välimus inetu venitusarmid kõhu, rinnad, reied.