Get piisavalt magada ja hingata hapnikku. Kui varju all-silma ringid ei ole põhjustatud haigus, on tõenäoline, need olid tingitud krooniline väsimus ja unetus püsiv. Vaadake oma režiimi päeval magama enne 00:00 tundi ja proovige teha iga päev kõnnib. Hapnik parandab vereringet ja vere staasi, mis võib olla moodustatud silmade ümber järk lahendada ja seega varjud kaovad.
Allergilised kosmeetika. Shadows silmade all võib esineda allergilisi reaktsioone rümbad või lauvärv. Kui oled kindel, et see põhjus - kasutada neroliõli leevendada turset.
Hoolitsus õrna nahka silmade ümber teha kompressi ja maskid.
Kartuli mask
Võtke toores kartul keskmise suurusega, puhastada ja hõõruda väike riiv. Pane riivitud kartul marli ja panna silmalaugudele 15-20 minutit. Seejärel eemalda mask ja kreemi-vitamiini ja E 10 minutit ja seejärel eemaldada liigne kreem vatipadjale leotada lahuses nõrk tee.
Mask kartuleid ja petersell
Võtke 2 tl riivitud toores kartul ja segatakse hakitud peterselli lehed. Mähi segu marli ja hoidke silmalaud 15-20 minutit, loputada lahusega tee ja rakendada toitev kreem vitamiine.
Võimlemine silmad
Määra kella pendel või metronoom, vaadata nende liikumiste ainult silmad - ärge pöörake pea. See on väga kasulik, et lõõgastuda silma lihased ja vereringe parandamiseks.