Evelyn Bledans viitab naised, kes hindavad elu kogu selle mitmekesisuses ja ei meeldi ennast kui ükski piirang. Ta rõõmsalt sööb nagu "keelatud" toidud nagu küpsetatud kana, kartul ja võileibu. Sel juhul näitleja on veendunud, et iga piirang naudingud on kahjulik õrn naine psüühika. Nii, millist dieeti on?
Võin julgelt öelda, et toitumine Evelyn Bledans - on tervislik toitumine ja mõistlikku suhet oma keha. Värsked köögiviljad ja maitseroheline - kaaslased iga söögikorra näitleja. Ta tunnistab, et ta on valmis neid süüa suurtes kogustes. Selline armastatud palju marinaadid ja moosi Evelyn asendada looduslike toodete ja värske mahlajoogid ainult. Samas soosib kingitused looduse, mis on kasvatatud aed, aga mitte maitsetu ja mõttetu õunad ja tomatid, imporditud välismaalt.
Life näitlejanna täis erinevaid väljasõite ja tegevused, mis ei võimalda õigesti toituda. Ühes intervjuus, ta tunnistas, et aeg-ajalt korraldab ise mahalaadimise keefiri päeva, et anda oma kehale puhkust ja puhas. Kohvi sageli asendab roheline tee, mis on mitte ainult täiesti rõõmsameelne, vaid soodustab ka kaalulangus.
Evelyn Bledans toitumine on hea näide sellest, et harmoonia on võimalik salvestada, ilma et rajada tabusid oma lemmik tooteid. Intuitiivne näitleja valib toitu, mis on kergesti seeditav ja kõige kasulikum keha.
Muidugi hoida figuuri kuju Abi teda regulaarselt treeningutunnid, bassein ja saunad. Kui küsiti saladus tema kestev ilu Evelyn ütleb, et peamine asi - elada harmoonias üksteisega, armastada ja olla armastatud.