• Stellar Fashion
  • Meik
  • Juuksed Küüned
  • Holidays
  • Toidusedel Paastumine päeva
  • Tervislikud eluviisid
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Face Body
  • Body Hair
  • Cooking Sisustus
  • Body Hair
  • Cooking Sisustus
  • Stellar Fashion
  • Face Body
  • Massaaž ja spa
  • Body Hair
  • Jooga ja Pilates
  • Haiguste ravi

Ettevaatust: toitumine

Ettevaatust: toitumine
 Enamik naisi vähemalt korra elus olnud dieeti, või vabaneda ülekaalust. Sest üks neist piir toidu on muutunud üldine norm. Kuid mitte alati toitumine - hea, ja kuna ta vale valik, siis võib olla tervise probleem. Sa pead teadma, mida märgid tuleks otsida, kui sa kinni range dieedi mõnda aega.
 Kui märkate, et teil sageli madal vererõhk, sa hakkad Kokkuvõttes mälu - see võib olla märk sellest, et keha puudub süsivesikuid. See põhineb nende puudumise palju toitumisest. "Süsivesikute nälga" toimub, kui teie toitumine on puudu tooteid kõva nisu, teravilja, pruun suhkur. Selle tagajärjel on nõrgenemine veresoonte toonus ja võimu puudumise aju.

Teine murettekitav märk terviseprobleem ranges kooskõlas toitumine - hambakaariest. Kui te endale keelata toidu palju rasva süüa, toidulisandid kunstlikku aretamist rasva kehast, oleks tulemuseks hävitamise igemehaiguste ja hambaemaili. Tahtlikult keeldumise rasvane piimatooted, sa kaotaks oma luude ja hammaste peamine ehitusmaterjal.

Liigselt trendikas toitumise ja võib põhjustada seedehäired ja magu. Pärast maomahl, pidevalt haakuda keha ei saa piisavalt toitu, hakkab kahanda seina mao ja seedimine enda limaskesta. See on sirge tee gastriidi ja maohaavandite.

Lisaks võib tekkida probleeme neerudega. Kui te võtate ravimeid, mis kunstlikult vähendada söögiisu ja näljas, piirates vedeliku tarbimine, halveneb vee-soola tasakaalu organismis põhjustavad neerukahjustust.

Tihti raske dietchits täheldatud turse, mis tulenevad puudumine valgud, mis takistab nende ilmnemist. Toit koosneb tatar, teravilja ja köögivilja aitab kaasa ka välimus turse.

Ja muidugi, sageli naised, kurnav ise dieeti kaebavad depressiooni. Tasakaalustamata kaalulangus programmid mõjutavad psüühika on väga negatiivne ja põhjustada asjaolu, et naine on pidevas stressi. See on ohtlik ka asjaolu, et lõpetamise dieeti keha väljub stressi ja reageerib sellele söögiisu suurenemine, kõik see kiiresti naaseb koos nii raske langes naela.

Tags: dieet probleem toitumine risk

 
  • Stellar Fashion
  • Meik
  • Juuksed Küüned
  • Holidays
  • Toidusedel Paastumine päeva
  • Tervislikud eluviisid
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Face Body
  • Body Hair
  • Cooking Sisustus
  • Body Hair
  • Cooking Sisustus
  • Stellar Fashion
  • Face Body
  • Massaaž ja spa
  • Body Hair
  • Jooga ja Pilates
  • Haiguste ravi