Simulaatorid võib jagada kahte põhiliiki: võim ja südamestimulaatorid. Lisaks need erinevad kuju, suuruse ja funktsionaalsuse. Hinnaskaalas neid on ka üsna lai. Nii et enne kui mõelda osta jooksulint, määrata võimeid oma eelarvest. Näiteks võimule koormused ei pea ostma kalleid mudel topitud igasuguseid andureid, monitorid ja taimerid. Parem on saada hea aeroobne võimekus või simulaatoril ja seejärel lisada see odav kaalumine, hantlid, horisontaalne riba või varras.
Aru ja milliseid kehalise aktiivsuse soovid kõike muud. Kui sulle ei meeldi monotoonne rassi kõndimine või jooksmine, valida multifunktsionaalne simulaator, kus saab teha push-ups, kiik käe ja jala teha harjutusi seljalihaseid. Kui te jalgsi, töötab ja treppidest - some fun, pöörama tähelepanu stepper, kasutamise bike või jooksulint.
Selleks, et võidelda ülekaalulisuse ei kiirusta osta power simulaator, et sa ei tea, vastupidine efekt kujul liigne lihaste mahu. See grupp on mõeldud Simulaatorid ning suurendada lihasmassi. Nad tulevad mitut tüüpi, iga loodud konkreetse lihaste rühma. Südame, vastupidi, võimaldab lühikese ajaga kaalust alla võtta, samuti tugevdada ja toon südamelihas, kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemi. Kõige levinum neist on Jooksurajad ja kasutada jalgratast.
Ei ole soovitatav omandada simulaator konsulteerimata spetsialisti või fitness treener. Ei ole üleliigne ja nõustamise kardioloog, eriti kui te kavatsete osta power mudel. Sa pead olema kindel, et teie füüsiline tervis võimaldab raske ja regulaarselt. Pidage meeles ka seda, et iga koolitus hõlmab järkjärgulist suurendamist koormust.