Pigmentation tuleks ravi alustada taastamist sisekeskkonna. Kasutage sama kohaliku mju pigmendiga nahk vib saavutada oma selgitusi ja ainult sstemaatiline kohaldamine pleegitusained - vljasuremine. Seega tuleb alustada jrjepidevat puhastus keha - ssta seda toksiinid, happed ja soolad, soolestik, maks, neerud, lmfissteemi, veresooned ja liigesed. Vali erinevaid odavamaid puhastamisega.
Prast puhastust, taastada soolestiku mikrofloora. Selleks vtab bifidobacteria ja laktobatsillide phimtteid jrgima tervislikku toitumist. Lisada dieeti ainult tervislikku toitu - sibul, kslauk, kapsas, unad, mesi, puuviljad, kuivatatud puuviljad, phklid, pevalilleseemned ja krvitsaseemned, tisteratooteid ja leiba nisujahu, kodujuust, jogurt, munad. Need tooted sisaldavad kiki vajalikke aineid organismi. Joo vett ja rohelist teed.
Laiema vajalikud meetmed, et taastada organismi sisemine, on sport. Nad suurendavad ringluses, phjuseks lmfissteemi. Selle tulemusena suurenes ainete transporti vaja organi ja eritumise lbi naha ja neerude kahjulik. Vali ks meeldivaim kujul fsiline aktiivsus - vimlemine, aeroobika vi kujundamisel. Peaasi, et tunnid toimusid regulaarselt ja julise sammu.
Inner puhastamise ja taastamise keha toimub samaaegselt pleegitamine korra. Kasutada erinevaid vahendeid, on selline tegevus. See vib olla mitte ainult valmis kosmeetikatoodete, vaid ka vahendid looduslikku pritolu. Ja tugevaim on piimhape. See on toodud hapupiim, jogurt ja hapukoor. Regulaarne pesemine jogurt, kasutage seda vormi maskid jrk-jrgult viib kergendada tumedad laigud. Smine jogurt sel suurendab mju vljas selle kohaldamist, samuti soodsat mju naha vrvi.
Rhutatud pleegitamine tegevus on vrsket peterselli mahla. Daily leotades neid jrk-jrgult heledamaks pigmendilaigud ja muuta need vhem mrgatav. Kuivale nahale, segada sama koguse keetmata piima ja rasvase - jogurt. Kasutage eemaldada pigmendilaigud ja kodujuustu. Sega 1 tl hapukoor, lisada 10 tilka 3% vesinikperoksiidi. Saadud segu panna ainult tumedad laigud. Pesta 30 minuti prast. Kuivale nahale, kasutada rasvaste toitude smist.
Selleks, et vltida uute pigmendilaikude enne vljaminekut, phkige oma ngu puljong salvei. Keeda 1 spl 1 tassi keeva veega taimed. Selleks sobivad segu rdid: Helichrysum, saialill ja Viola tricolor. Lisaks kasutavad kaitsevahendid kreemid UV filter.