Norskamine on sageli areneb tõsisem probleem hingamine - obstruktiivse uneapnoe, kui katkestada tekib perioodiliselt hingamisteede rütmi. Sellistel hetkedel, norskamine järsult katkestada hingamine seiskub, isik ei ole enam saada hapnikku. Kui hapniku kogust on vähendatud kriitilise väärtuse, on taastamise norskamine, mis viib sageli osaline või täielik ärkamist. Kõige ekstreemsema juhtudel võib ulatuda mitmesaja nende pauside hingamine magamise ajal kaheksatunnise standard.
Muud negatiivseid aspekte, mis avaldub uneapnoe, on pealiskaudne uni, rahutus äärel ärkamise arvu suurendamise vajadust urineerida, esinemise higistamine. Sellest tulenevalt puudumise öösel puhata seisund näib nõrkus, ärrituvus, letargia, unisus päevasel ajal spontaanselt veeretab. See toob kaasa eluohtlikke juhtumeid olukordades, mis nõuavad tähelepanu - rooli, ohtlikumaid kutsealasid jne
Abstruktivnogo sündroom uneapnoe on eeldus teiste haiguste, süvendades tõenäosus haigestuda kõrge vererõhk, insult, südame rütmihäired, südamelihase südamelihast. See on tõsine haigus, mis peab olema õigeaegne otsima terapeutilist abi.
Patsient tavaliselt ei pea seda tõsi sündroom haigus harjub, et patoloogiliste seisundite krooniline väsimus. Sulge inimest ärkveloleku aja kirja panna patsiendi sugulane perioodilise hirmutav järsku seiskub vahelduvalt norskamine, kartes kriitiline seiskub, südame- ja äkksurma une ajal.
Põhjused norskamine ja Uneapnoe on sama - pehmenemine kudesid hingamisteed, kuni tagasitõmbumine üksikute osade täielik või osaline kattumine. Ainus erinevus väljendus intensiivsus norskamine ja peatub hingamine olemasolu.
Polüsomnograafia tehnikat meditsiiniasutustes ja keskused meditsiinilises diagnostikas hinnata Uneapnoe raskusaste. See meetod hõlmab salvestamise hulga parameetrite magamise ajal, näiteks lõua lihastoonuse silmaliigutuste staatuse parameetrite elektroentsefalograafilisele aju hapniku kontsentratsioon veres, intensiivsuse ja sageduse norskamise ja teiste hingamisteede režiimis.
Sihtotstarbeline tehnikaid, et kõrvaldada või cupping intensiivsus uneapnoe ei toimu ühe istungi ravi, mis peaks alati olema kvalifitseeritud tehnik.
Ennetamine ja esmane ravi võib võtta ja kannatlik. Peamiselt on vaja vähendada kehakaalu, nagu enamasti hingamisteede haiguse ilmnemise tõttu rasvumise inimestel.
Teiseks loobuda harjumusest suitsetamisest, sest see toob kaasa halvenemist pinna kudesid hingamisteed, põhjustades kroonilisi põletik, turse, katkestades lihastoonust neelu ja hingamisteede luumenit ahenemine.
Kolmandaks, vältida rahustid - rahustid põhimõtteliselt psühhotroopsete mõju, samuti saavad unerohtu. Nende mõju kahjustab lihastoonust, täpsemalt - lihased neelu, põhjustades nende lõõgastuda.
Neljas. Nagu eelmine negatiivne mõju avaldub ja alkoholi mõju. Sissepääs annus likööri, mis vastab 40 grammi alkoholi, pakub jätkuvalt lõõgastav mõju neelu lihaseid 3-4 tundi. Kombinatsioon vastuvõtu alkoholi ja unerohtu - kõige hullem.
On vaja korraldada nõuetekohast tuge oma peaga magades. Pea olema veidi kõrgendatud, mida on võimalik saavutada, tõstes tugede peatsilaud. Sleeping selili suurendab tõenäosust, keele ja esinemise norskamine. Selleks, et tagada kõrgendatud juhina magades igal juhul ei saa kasutada paks suured padjad, kuna see moodustub mingi järk-järgult ramp ja slide keha.
Õigesti valitud ortopeediliste padi aitab ülesanne. See tagab optimaalse asendi kaelalülide - pea paikneb lähemal osas paralleelselt kere.