Üldjuhul skolioos varajases staadiumis tuvastada ennast on väga raske, kui see ei põhjusta palju ebamugavusi ja ei tekita valu. Ainult muutub nähtavaks, kui silm selge kosmeetilise probleemiga saab selgeks põhjus, miks tema välimus. Et kodus teha kindlaks, kas teil on laps skolioos, on vaja panna see raske tasaste pindade kõht alla. Kui selg võtab püstises asendis, siis kogu nähtav kõverus võib ohutult omistatud vale asend. Juhul, kui laps kasutab erinevaid asendeid ja samal ajal jääb pidevalt kõverdunud lülisammas, see annab tunnistust skolioos. Sel juhul peate kohe ühendust podiaater, kes pärast uurimist ja röntgen teha täpne diagnoos ja õige ravi.
Peamised meetodid ravi skolioos sisaldavad massaaž, manuaalteraapia, liikumine, füsio- ja ainult viimase abinõuna - operatsiooni.
Füsioteraapia (füsioteraapia), koos Massaaži - lihtsalt tõhus vahend ravi skolioos, mis aitab tugevdada selja lihaseid, parandab lihastoonust, on taastava mõju kogu keha. Kui kasutatakse käsitsi ravi ei peatu progresseerumist skolioos, eemaldage lihaste spasm ja valu vähendamiseks nurga selgrookõverused, et naasta teda liikuvust.
Skolioos vaja magada firma madrats elastne, soovitavalt ortopeediline. Julgusta oma last lamada kõhuli või tagasi tasasele pinnale 15 minutit päevasel ajal: selles olukorras maksimaalselt laadimata selg ja lihased, mis toetavad seda - puhata.
See on kasulik ka üles riputada baar, kuid ole ettevaatlik - see on väga oluline, et riputada passiivselt, ilma tõmblev ja tõmmates, nii kaua kui leotada. Peaasi - igal juhul ei hüpata horisontaalne riba ja kergelt langetatud kikivarvul. Muidu selgroolülid, mis on nii hoolikalt tõmmates, Pane uuesti ja kõik jõupingutused vähendada nullini.
Lisaks kohustuslikele füsioteraapia all kannatavatele inimestele skolioos, soovitas täielikku füüsilist tegevust, mis arendab ja tugevdab seljalihaseid, kõht ja rindkere. Ideaalne sport on ujumine. Aga nagu jalgpall, jälgida ja tõstmises, tennis, sulgpall, rütmiline ja iluvõimlemine on skolioos igal juhul ei ole võimalik rakendada.