Pärast seda hakkas uuringu laadi unistused abiga ütlused elektrilist aktiivsust ajus. Selgus, et 20% ajast on unerežiim mees unistused. Teadlased on kindlaks teinud kaks peamist faasi und aju: aeglane ja kiire. Esimesel entsefallograf näitab aeglane ja õrn lained ja kiire etapi aktiivsus suureneb, meenutades ärkveloleku aju. Siis on unistused, mis on oluliselt erinev sellest, mida inimene kogeb reaalses elus.
On mitmeid teooriaid kohtades ja põhjuste unistused. Üks kõige tõenäolisem - Seligman hüpoteesi, mis leiab, et une ajal iga flash elektrilise aktiivsuse kutsub esile pilti. Mõne minuti jooksul entsefallograf lisades mitmeid selliseid puhanguid, pilte järjest üksteist asendada, moodustades tüüpiline unistus. Aju püüab luua alates mõttetu ja mitteseotud teemadel ühe narratiivi mõttes. On unenägu, mis võib olla naljakas, kurb või kohutav, sõltuvalt inimese emotsionaalset seisundit. See teooria seletab ka kandmiseks unistus välismõjutustega näiteks siis, kui äratuskell reaalses maailmas muutub koolis kella või muu heli.
Siiski küsimusele "Miks inimesed on unistused? "Jääb vastuseta. Sama Seligman usub, et unistused on praktika, mille käigus aju on õpetada seda mõtet maailma nende ümber. Lõppude lõpuks, iga päev peab ta sortida ja tõlgendada sündmusi, tundeid ja emotsioone, mis muudab su elu on terviklik ja ühtne. On ka teisi teooriaid. Näiteks kogemuste ja emotsioonide unistus psüühika valmistada sarnane olukord tegelikult. Vastavalt teisi teadlasi, unistused on vajalik normaalseks tööks mälu.