Samuti ei tohi unustada, ja tervislik toitumine. Mitte mingil juhul ei piira ennast süüa! Tervete juuste vaja süüa toitu rikkad valgu ja sisaldavad rasvhapped, biotiin, fosfolipiidid. Seega, oma igapäevane menüü peab olema kohal liha, munad, pähklid, juust, hooajalisi puu- ja köögivilju. Joo palju puhast vett ja värsket mahla.
Et taastada kahjustatud, nõrgenenud juukseid, neid tagasi tugevust ja sära tuleb regulaarselt tühistada aega iluteenuseid. Suurepäraseid tulemusi on võimalik saavutada, ühendades kvaliteetse šampoonid ja palsamid looduslike kodus õiguskaitsevahendid.
Mask põhineb Aloe teeb juuksed tugevaks ja siidiseks. Sega 3 spl aloe mahla ja 1 spl mesi, lisada munakollane. Saadud mass kohaldatakse juuksejuuri ja jäta 15-20 minutit. Siis mask peaks loputada veega ja mugav temperatuur loputada Keetmine maitsetaimed.
Sinep mask peetakse üheks kõige tõhusamaid vahendeid võitluses ilu juuksed. Et see imerohi tuleb segada 1 spl kuiva sinepit munakollane ja paar supilusikatäit tugev teelehed. Mask tuleb hõõruda peanahka pehme ringjate liigutustega ja jäta 20 minutiks. Pärast seda, loputa sooja veega.
Tund enne pesemist saab rakendada juuksejuuri sodi purustatud sibul ja küüslauk. Võite segada aromaatne segu jogurtiga, sest see meierei juua peaaegu täielikult neutraliseerida terava lõhnaga. Tihendamine peaks loputa sooja, kuid mitte kuuma veega ja seejärel pesta juukseid šampooniga ja loputa.