Proovi saada piisavalt magada ja süüa korralikult. Kui teil on tunne hea, siis kiiresti aru, kuidas parandada naha ja juuste seisund. Ja teiselt poolt, kulutada vähemalt nädal raske rütmi ilma tühjendamise ja söövad kogu aasta perspektiivis, ja juukseid hakkab tuhmuma ja sügisel.
Iga päev teha mask vitamiine ja mineraalaineid. Nad on kasulik mõju juustele ja peanahale, söötmine kogu pikkuses.
Long lokid - see tüdruk ilu ja uhkus. Siiski, kui teil on lõigatud näpunäiteid, võite lõigata. Lase oma juuksed on lühemad, kuid siis näevad nad terveks.
Valides värvi, ei räpakalt. Eelista kvaliteet, mis ei sisalda ammoniaaki. Õrn värvi muutub palju pehmem juuksed, ja kahju on see minimaalne. Lisaks hea värvi sisaldab vitamiini kompleksi, aitab taastada struktuuri juuksed pärast protseduuri.
Kasutage konditsioneer. Ta toetab juuste ja peanaha terve ja ei kuivaks otsas.
Proovige vähendada termiline mõju juustele. Kasutage föön, curling triikrauad ja ainult juhul, kui see on absoluutselt vajalik. Kindlasti raviks suunda termokaitse enne protseduuri sirgendamine või curling.
Suvel tuleb kindlasti kasutada spray, mis sisaldab SPF. Juuste kannatavad päikesevalguse ei ole väiksem kui naha. Daily kasutades samalaadsete vahendite abil saate kaitsta oma lokid kahjuliku ultraviolettkiirguse mõju.