2. Vali õige sinu tüüpi juuste šampoon ja konditsioneer. Nendest kahest sõltub suuresti riigi lokid. Ei välista kliimaseade, kuna see pehmendab juukseid ja aitab kammimine suunda.
3. Peske juuksed sooja veega loputades neid lõpus külm. Alates kuuma veega nad kaotavad oma loomuliku läike.
4. Kasutage ainult kamm looduslike harjastega, kui sünteetika kahju kiust electrifies neid ja muudab juuksed rahutud. Ja enne harjamine, mis peaks algama näpunäiteid, lase oma juuksed kuivad.
5. Vähendage triikimine, hot rullid, curling triikrauad ja isegi föön. Kõik need seadmed vigastada juuste, muutes need hapraks ja struktuuri muuta haru. Kui teil on vaja kiiret kuivadele juustele, föön lülitage jahe õhk.
6. regulaarselt kärpida. Isegi kui sa lased oma juukseid, ärge unustage iga paari kuu tagant, et ära lõigatud posechennye näpunäiteid. Tänu sellele tugev lukud otsib rohkem terved ja hästi hoolitsetud.
7. Vähemalt kord nädalas, kohaldatakse juuksed toiteväärtust või meditsiinilise mask, mis aitab vähendada negatiivset mõju päikese, tuule ja halva keskkond. Maskid saab teha sõltumatult loodustooted, nagu munad ja takjas õli või osta pro shop.
8. Süüa ja juua palju puhast vett. Selleks, et oma juuksed ilus ja terve, oma dieeti peaks sisaldama elemente kõik toit rühmad. Kindlasti süüa liha ja kala, teravili, kaunviljad, köögiviljad, puuviljad ja piimatooted. Aga tarbimise jahu ja magus on parem lõigata.