Oluline vahend korrutada võimalusi ravi gastriit, on toitumine. Järgides täpselt see, inimene võib vabaneda kõrvetised, valu ja raskustunne kõhus, postprandiaalse, samuti kõhukinnisus, kõhulahtisus, iiveldus ja muud ebameeldivaid sümptomeid. Oluline on meeles pidada, et kui dieet viib heaolu kasv, ei ole põhjust loobuda, sest haigus võib taas tõusma.
Sest igasugune gastriit on rangelt vastunäidustatud tahes pagaritooted, eriti värske rukis raasuke. Ainsaks erandiks on liisunud leiba, aga sa ei saa seda kasutada igat tüüpi gastriit. On keelatud kommid, šokolaad, rasva hapukoor, oad, rasvane liha ja kala, praetud kartul, sibul, juust sordid, kapsas ja mõned marjad ja puuviljad.
Kui haige põeb gastriidi tugevat valu kõhus, iiveldus, röhitsus ja kõhukinnisus, kõige tõenäolisemalt on see seotud haiguse suurenenud sekretsiooni maos. Sellistel juhtudel on soovitatav süüa piimatooteid, keedetud muna, lahja liha ja kala, jogurt, keedetud hõõrutud köögivili (toores köögivili ei tohiks olla), puder. Ühendades dieet ja ravi, võib vähendada eraldatud maomahla.
Vähendatud sekretsiooni inimese sageli tunneb iiveldus ja ebameeldivaid metallilise maitse suus, samuti kõhulahtisus või kõhukinnisus. Sel juhul alusel dieeti tuleb pühkida supid köögivilja või teravilja, keedetud puljong tailiha. Sa peaksid olema ka lahja kala, värske köögivili, juua kääritatud küpsetatud piima, jogurtit, cool nõrk tee.