BMI vahemikus 18 5 ja 24, 9 ütleb, et teil on tervisliku kehakaalu. Indeks alla 18, 5 näitab pakkumise puudumise üle 24, 5 - rasvumine. Alakaalulisus naiste viib viljatuse, osteoporoos, ainevahetushäirete ja siseorganite, samuti suured probleemid naha, juuste ja küünte.
Kuid KMI ei ole alati soovituslik. Tüdruk kehamassiindeks 24, 9, on õhuke luud ja vähearenenud lihased, võib-olla üle rasvkoes. Naine sportlik ja lihaseline ja BMI üle 25 - ei tilk liigne rasv. Seega, määrates nende isikliku ideaalne parameetrid tuleb arvestada keha tüüp.
Kui normostenicheskaya tüüp ümbermõõt ilusaimad koht randme naistel võib olla 15-17 cm. See põhiseadus erineb proportsionaalsuse ja ideaalne kaal kõrguse. BMI esindajad seda tüüpi on 18, 5, 24, 9.
Kas esindajad hypersthenic keha ümbermõõtu ilusaimad koht randme rohkem kui 17 cm. Need naised on tavaliselt tugevad, lühikesed jalad, laiad puusad ja õlad. Tavaline BMI eest hypersthenics võib olla suurem kui 24, 9.
Naised asteenilised füüsis randme 15 cm. Nende Iseloomustab - pikk, peenike jäsemed ja luud, vähearenenud lihaseid. Normaalne kehamassiindeks inimesed asteenilised keha võib olla väiksem kui 18, 5.
Vaata ennast liigse raskusega. 90-60-90 parameetrid ei ole kõigile kättesaadav. Siiski, kui sa leiad oma stiili, elegantsi, siis tuleb vastupandamatu ja kättesaamatu ilma parameetreid.