Pihlapuu - Suur tervendaja. Eriti hea ja maitsev puu novembris, kui nad on täiesti küpsed ja saada magus.
Rowan: kasulikud omadused
Puu- rowan leitud suurel hulgal askorbiinhappe, samuti: karoteen, eeterlikku õli, vitamiin E, sidrun- ja õunhapet, tanniinid ja kibe aineid, pigmente, suhkruid, antibakteriaalseid aineid, alkoholi sorbitooli. Samuti askorbiinhape sisaldub lehtedest pihlakas. Meditsiinis, vilju pihlakas kasutatakse vältimiseks beriberi, kui vahend multivitamiinide. Lisaks hõlmavad need maksud vitamiini.
Rowan: kasulikud omadused ja vitamiinide sisaldus
Keemiline koostis pihlakas on unikaalne. Need viljad - ait vitamiine, seega kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel, ja toitu. In küpse vilja sisaldab vitamiine A, B1, B2, B6, C, E ja K, samuti mitmete mikroelementide (raud, fluori, joodi, molübdeeni, vase, boori, koobalti, mangaani, nikli, kroomi, tsinki, ja paljud teised) , flavonoide, antatsiany. Rowan parandab seedimist, hea puhastab maksa ja neere. See on tugev antiseptiline tõttu sisu sorbiinhape kasutatakse säilitusainet. Kuigipihlapuu säilitab oma omadused kaua ilma riknemise, on parem kuivada. Rowan kuivatatakse avatud ahjus või ahju vaja kuumutada, kuni lehed ei kuumeneda.
Aroonia: omadused ja vitamiinide sisaldus
Aroonia väga kasulik. Journal JustLady soovitab teil kasutavad sageli selle imelise marja-, sest see toob kaasa vitamiinide ja mineraalide poolest. Seega sisaldab rohkem kui 2-kordne vitamiini P kui mustsõstra- ja 20 korda nii palju kui rohkem kui õunu. Pealegi, vaid ette kujutada, et ainult 1 g puuvilja sisaldab vitamiini ööpäevase annuse P, vajalik mees. Vitamiini Cpihlapuu võrreldav sidruni ja joodi seda 4 korda kauem kui vaarikad, maasikad ja karusmarjad. On juba kindlaks tehtud, et marjad ja mahl Aronia regulaarset kasutamist aitab kontrollida vererõhku. See suurendas survet on stabiliseerunud ja normaalne - ei vähendata.
Aroonia: raviomadused
Aroonia on ebatavaline magushapu maitse, nii et see on sageli kasutatud toiduks. Kuid peale selle, et ta on tuntud laia raviomadused, et muuta see imeline tervendaja. Seega on põletikuvastane, allergiavastane, kolereetilise, diureetiline toime. Lisaks sellele soodustab eritumist raskemetalle. Regulaarne tarbimine marjad Aronia on hea seedimist, mao funktsiooni, vere hüübimist, söögiisu. JustLady teavitab oma lugejaid ja asjaolu, et must aroonia - immunopovyshayuschee suurepärane vahend. Ja seda kohaldada paikselt allergiliste nahakahjustused (ekseem, neurodermatitis).
Aroonia ja rõhk
On hästi teada, et Rowan aitab normaliseerida vererõhku, seetõttu on eriti kasulik inimestele, kes seda vajavad.
Rowan: taotluse nõrutussüsteem
Naiste ajakirja JustLady soovitab teil teha selliseid infusiooni pihlakas: Vala kuivatatud marju (1 spl. L.) keeva veega (300 ml), 4 tundi nõudma. Kui beriberi, düsenteeria, reuma ja neerukivid võtta 3 korda päevas 100 ml.
Pihlakas ja kibuvitsad saada suur multivitamiini jook vilju pihlakas ja kibuvitsa (1/2 Art. Lusikad) valada keeva veega (500 ml) ja küpseta 10 minutit, seejärel jäta 1 öö termosed. Lisa suhkrut maitse. Võtta 2-3 korda päevas 50 ml.
Rowan: taotluse vormis Morse
Vilju pihlakas (3 osa), puusad (6 osa), mustikad (2 osa), must sõstar (3 osa), viirpuu (3 osa), metskirsi (1 osa), Saskatoon (2 osa), vaarikad (6 osa) , Heisi (2 osa), astelpaju (2 osa), rosinad (6 osa), kuslapuu (2 osa), sidrunheina (osa 1). See on hea kinnitumise, hemostaatiliste ja põletikuvastane aine.
Alates aroonia valmistada maitsvat konservid, moosid, želeed, marmelaadi, mahla, marmelaad, liköör, puuviljad teed. Nõud on valmistatud värsketest ja kuivatatud marjad pihlakas on kasulik nii täiskasvanutele kui lastele. Kuid need, kes kannatavad haavandeid ja gastriit on parem hoiduda süüa marju.
Nagu näha, pihlakas mitte ainult meeldib meie silmad värve oma puu isegi karm talv, vaid aitab meil säilitada immuunsüsteemi ning täiendada jõududega. Söö pihlakas ja olla terve!
Alice Terentyeva
Naiste ajakirja JustLady