In välimus halb hingeõhk ei ole saladus, mehhanism see nähtus on täiesti mõistetav. Ebameeldiv lõhn (halitoos) on moodustatud esinemise tõttu suuõõnes lagusaadusi orgaaniliste ainete, näiteks vesiniksulfiidi. Et taseme mõõtmiseks lõhna abil spetsiaalse seadme - galimetr.
Niisiis, üheksal juhul kümnest põhjus halitoosi - suu bakterid. Neid võib leida kõikjal: hambad, limaskestade, keele. Need bakterid ja paisata ebameeldiva lõhna. Päevasel ajal, sülg, toidu, hügieeni vahendid aitavad lahti saada. Kuid öösel süljenäärmete väheneb, nii et hommikul halb hingeõhk juhtub väga tihti. Samal ajal, halb mõnedel inimestel on palju tugevam kui teised. See mõjutab tervist hammaste, igemete, sooled, hügieeni ja kvaliteedi toidutarbimise.
Et vabaneda halitoos, pöörama erilist tähelepanu suuhügieen. Regulaarne hambaniiti põhjalikult puhastada hambaid ja seejärel kasutada spetsiaalset harja sisepind keele ja põsed.
Me peame meeles pidama, et suuveed ainult ajutiselt peatatud bakterite ja varjata ebameeldivat lõhna. Nad ei kõrvalda probleemi ning seda võib kasutada ainult täiendamiseks põhilisi hügieeninõudeid.
Üks saladus värske hingeõhk on kunagi lubada suukuivus. Kuivatamine limaskestade mitte ainult annab tunnistust dehüdratsiooni keha, kuid ühtlasi kasvulava bakteritele. Joo palju vett, aeg-ajalt närimiskummi närida või imemistabletid värskendav.
Vabane lõhn on peaaegu võimatu, kui teil on probleemid hammastega. Suuõõne peab alati olema täiesti terve. Sellepärast ennetavate külastas hambaarsti kaks korda aastas on vaja.
Kuid isegi tervete hammaste ja igemete lõhn võib püsida. Põhjuseks võib olla patsiendi maos, neerupuudulikkus või Trimethylaminuria (kala lõhn sündroom). Vaata ette tervist seedekulgla eelistama tervislikku toitumist, ja te unustada halb hingeõhk.