Kuidashoolitseda naha ütles National News Agency ütles nahaarst meditsiinikeskuse "Ocean Tervis" Julia Safina.
"Esiteks, naha seisund sõltub suuresti võimu. Kui sa tahad olla ilus, terve naha, peate loobuma kohvi, šokolaad, maiustused, soolane ja vürtsikas, samuti rasvaste toitude ja konserveeritud toitu. See kehtib eriti neile, kes on rasusele nahale. Võite juua muidugi 2 kuud vitamiini E-vitamiin on väga hea nahk ja ohutum vitamiini ja kaks kuud seda saab kasutada ilma meditsiinilise järelevalveta.
Ma teile nõu, et mitte saada kaasatud vitamiinid ilma retseptita - nad võivad kaasa tuua ka palju valetamist keha. Kui teil on mingeid probleeme nahaga, mitte ise ravida, vaid pigem viitavad spetsialist nahaarst, "- Julia Safina soovitatav.
"Iga päev tuleb teha 5-10 minutitnäo-"- Ütles nahaarst Medical Center" Ocean Tervis "Julia Safina. - Pärast näo massaaž on kasulik mõju närvisüsteemi ja naha seisund. Muidugi, kvaliteedi massaaž ei asenda töö professionaalne kosmeetik. Ta on lõõgastav ja värskendav ette, kui seda korralikult. Sa pead lükake nahal ainult õrn puudutab sõrmedega.
Tugev hõõrdumise ja pinget tuleks vältida; Parim massaaž näole toitev öökreem või spetsiaalse massaaž mask; kõige parem alustada oma otsaesist. Massaaž võimalik kerge, libistades liikumise; niipea kui esimene kapten tehnikaid, sulgeda oma silmad ajal massaaži. Siis lõõgastav toime tugevam; Kokkuvõttes pool minutit lihtne pat nägu kätega. See toonid.
Silub otsaesine, palm üles. Lähis sõrmed sõidu silmade ümber päripäeva. Massaaž spiraal alt üles mööda tiivad nina. Silub nasolabial voldid väike "kaheksad". Põsed avar massaaž ülespoole spiraal. Ümbritsemine suus ringi, alustades keskel alahuul. Kaela massaaž liikumise kätega, tõuseb kaldu ülespoole.
Samuti on soovitav tehanäoSest ükski teine kosmeetikatoode ei anna sulle nii kiiret ja nähtavaid tulemusi. Kuiv nahk siledaks, igav nahka värskendab. Sõltuvalt probleemi ja naha tüüp, erinevad maskid on valitud.
Maskid vaja kehtestada korralikult, Iga mask rakendatakse hästi puhastatud nahale; maskeerida ei rakendata ümbrus silmad ja huuled; Ära jäta mask näole enam kui reeglid seda nõuavad. See võib põhjustada naha ärritust; maskide enam 3 korda nädalas.
Erandiks võib olla pehme kreem mask. Neid saab kohaldada stressirohke aeg peaaegu iga päev; Enamik maskid on intensiivsem, kui enne nende kohaldamist teha kümneminutiline aurusaun. Hea liiga soe kompress. See on väga lihtne: paksu riide märg kuuma vette, vääna välja ja rakendada näkku. Korrake seda mitu korda; maskid, mis kõvaks enne eemaldamist vajadust pehmendada, niisutavad rätikuga sooja veega, pigistades ja kohaldades mask. Korrake seda mitu korda ja pühkige mask. Seejärel loputatakse kraanivesi. Neile, kes on rasusele ja kombineeritud nahale puhastav mask ideaalne. Nad põhjustavad turse ülemise sarvkihti.
Dead shelushinki eraldati, liigne rasv imendub osakesed mask ja seejärel eemaldati koos mask. Jääb õhuke sile nahk. Lisaks all paks, cool kiht maski suurendab verevoolu ja nahk näeb värske ja roosa. Kui kuivatamine mask lisaks mõju pingeid, mis sel ajal silub nahka ja annab talle rohkem noorusliku välimuse.
Puhastav mask tuleb nahale ja jätke paksu umbes 10-15 minutit. Selle aja jooksul on vesi aurustub, mask kivistub ning muutub koorik, mis pärast 10-15 minutit pead pehmendada uuesti veega ning loputada. Et varjata on pragunenud ja neid kasutatakse optimaalselt, näolihaseid peavad olema inaktiivsed sel ajal ja jääb lõdvestunud. Parim asi see aeg pikali heita ja puhata. On väga oluline pärast mask kohaldada veidi niisutavat emulsiooni pehmendamiseks naha pinnale. Kuivale nahale, teil on vaja kohaldada kreemjas ja niisutav mask. Eriti siis, kui nahk tõmbab kui helbed, kaotab elastsuse ja veidi ärritunud.
Cream-maskid sarnane tavalise kreemid, kuid üks oluline erinevus: nad sisaldavad palju rasva, millesse mahub naha. See ei võimalda niiskust aurustuda ja sarvkiht niiskuse tõttu paisub veidi aeglustunud. Pärast seda, nahk tundub pingul ja noorem. Lisaks sarvkihi tõttu lihtne turse nõrgendab sidemeid üksikute horn rakud ja pindaktiivseid aineid nagu niisutavad ained, vitamiinid ja taimeekstraktid kergesti tungida.
Kreemjas ja niisutav maskid toimib kõige paremini siis, kui nad on jäänud nahale 20 minutit ja sel ajal minna ja lõõgastuda. Mis ei imendu, on vaja märjaks lapiga. Ärge kunagi kasutage kreemjas mask ja rasvast kreemi need, kellel on rasune nahk. Samuti on olemas alternatiivsed geel mask. Need on mõeldud kõikidele nahatüüpidele. Cool, selge geel mask koheselt värskendab nahka, niisutab ja suurendada elastsust.
Toimeained on siin sellised kõvakettad niiskuse ekstraktide vetikate või verest toonik ja stimuleeriv taimeekstrakte - näiteks hõlmikpuu, soja, Hamamelis. Nagu ained, mis suurendavad naha elastsust, kohaldatakse taimsed valgud - nagu nisu valk. Enamik geeli maskid nõuavad mõju umbes 20 minutit. Ideaalne kohaldatakse geel mask õhtul enne magamaminekut või hommikul, kui te vaatate halvasti puhanud ja väsimus.
Koorimine (koorimine) mask
Kui koorimine (lihvimine) naha õrnalt poleeritud, puhastatud ja tasandatud, horny rakke eemaldada. Koorimine preparaadid mõeldud peamiselt kombineeritud rasvhapete ja moodustamise akne õrna nahka, mis on kergesti hõlmatud sarvkiht, ja kuna tundub kohev ja poorse. Pärast poleerimine naha koorumine tundub hea pooride.Koorimine maskEi sisalda skrabovye osakesi saab soovitatav kuiva, isegi tundlikule nahale.
// Annews.ru