Karvanääpse on peanahka, nii terve ja ilus nahk sõltub kogu oma kasvu. Trichologists nõus, et ilma nõuetekohase hoolduse peanaha On võimatu olla terved juuksed. Praegu ilusalongides esindatud erinevaid teenuseid hoolitseda juuste ja peanaha. Need protseduurid on väga kallis, ja mitte iga naine saab endale süstemaatilise salon külastada. Aga ravi pakuvad kodus ja tulemus ületab kõik ootused.
Esiteks, tervise nahka sõltub üldine tervislik seisund, mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise. Nii et kui teil on mõni haigus, mine kursuse uuringu ja saada arsti soovitusele. Korralda täis režiimi töö- ja puhkeaega, süüa ratsionaalselt, osaline ja sageli. Võtke vitamiine ja mineraalaineid. Vähene vitamiine negatiivset mõju üldist tervist ja naha seisundit. Võtke kalaõli või linaseemne õli, see aitab eemaldada liigse kolesterooli ja küllastada keha kaetud kvaliteetse rasvhappeid, mis on parim viis võimalikku mõju karvakasv, küüned, ja vastutavad tervise nahka. Samuti on oluline roll naha tervisele mängib tsink. Vähene see mikroelement põhjustab kuivust ja ketendus.
Joo päevas kuni 2 liitrit puhast vett, mis normaliseerib seedetrakti. Kõik see kokku on positiivne mõju üldisele tervisele ja nahka. On ammu teaduslikult tõestatud, et ainult välimise hoolt ei paku 100% tulemuste parandamiseks tervise peanaha ja juuste. Ainult koosmõju võib teha peanaha tõesti terve.
Pese juukseid kerge šampoon neutraalne, masseerida peanahka sõrmeotstega. Ärge kartke pesta mu juuksed iga päev. Müüt, et see kahjustab juukseid ja need on habras - lihtsalt müüt. Modern pesemisvahendeid mitte ainult rikkuda juuksed, kuid on ka ravi- ja tervendav mõju, ja nende pehme valem on spetsiaalselt ette nähtud igapäevane hooldus. Süstemaatiline peamassaaž aitab taastada vereringet ja kiirendada kasvu juuksed.
Kolm korda nädalas hõõru peanaha takjas. Seda müüakse erinevate lisandite eesmärk on kõrvaldada kõõm võimu. Et kasutada ettevaatlikult hõõruda õli peanahka ja kamm levinud kogu juuksed.
Likvideerida tegurid, mis avaldavad negatiivset mõju juustele ja peanahale. Kaitse oma pea päikese, vihma ja tuule eest, kasutatakse looduslikke värvaineid juuste ilma peroksiidisisaldus, ärge kasutage viimistlusvahendeid, ei kuivatada fööniga. Kui te ei saa loobuda föön ja stiil, siis kasuta neid võimalikult vähe ja ainult hädaolukorras.
Kasulik mõju peanahale on mask. Te võite kasutada valmis kosmeetika või kaks korda nädalas hõõru nahka kompositsioone valmistada iseseisvalt. Maskid saab kasutada pärmi segu ning värske jogurt. Sega koostisained võrdsetes osades, hõõru peanahka, jäta 30 minutiks ja loputa kerge šampoon. Võite valmistada koosseisu munakollane, üks teelusikatäis kakaod ja üks teelusikatäis brändit. Kasutamine nii-w, e, kuna esimesel juhul.
Kui peanahk on kuiv ja kihiline, seejärel hõõruda sooja teepuuõli, kakao, rosmariin, kurereha, viinamarjad. Iga õli saab osta apteegist. Õline naha, lisage mahla poole sidruniõli ja paar tilka männiõli.
Mis süstemaatiline nahahoolduse ja juuksed siis on hämmastav tulemusi, mis üllatab mitte ainult sulle.