Sügis ja talv rohkem hoolt ja lisakaitse nahk vajab mitte ainult üksikisikuid, vaid ka kogu keha. Nägu ja keha jagunevad erinevates tingimustes, on mõjutatud erinevate tegurite ja me peame nende eest hoolitseda erinevalt.
Järsk külm tuul sõna otseses mõttes lööb niiskuse nahalt ja temperatuuride vahe sise- ja põhjustada asjaolu, et nahk on pidevalt riigi stressi. Keskküte kuivatab nahka, hävitades Tali - loomulik kaitse ülemine kiht epidermis. Selle tulemusena nahk hakkab kooruma, on väike lõhkemist veresooni ja ämblik veenides.
Pidev seljas peakatted viib välimus väikeste vistrikud ülemisel piiril laubal. Ühesõnaga, mingi hale. Kuidas hoolitseda naha?
Esiteks loobu niisutajad hommikul enne väljaminekut. Määrige kreem 30-40 minutit enne läheb väljaspool. Select abil, mis ei moodusta niiske kile nahal, võib see olla kreemi sisu ceramide baasil või polüküllastamata rasvhappeid.
Õhtul tuleb kindlasti kasutada toitev kreem. Nüüd nende tekstuur võib olla tihedam kui kreemid, mis sul on olnud suvel. Kasuta kreemi puu happed ja C-vitamiini
See vitamiin tugevdab veresoonte seinad ja seega hoiab ära rosacea. Suurendage selle kasutamise sees Eriline vitamiini komplekse ja ärge unustage, et poliitika on linnus looduslike puu-ja köögivilja sügisel, mil kingitused maa nii palju kui võimalik olemas.
Eelstart treenida oma nahka, kokk seda temperatuuri. Brew värske suvel maitsetaimed, mis aitab leevendada ärritunud nahka. See võib olla piparmünt, kummel, petersell. Pingelised puljong külmutamise hallitusseened jää igal hommikul ja pühkige nägu jääkuubikutega. Veenduge, et nahk on külmutatud ja seejärel loputa see sooja veega. Alusta teed seda protseduuri suvel, ei viska seda tulevikus. Siis nahk taluvad härmas tuul puhub.
Eriti külmal kasutada spetsiaalseid kaitsevahendeid kreemid. Kasutage kindlasti chapstick vältida chapping ja pragunemist huuled.
Ja su keha on väsinud igapäevase harjumuse võtta kuum dušš. Kuum vesi peseb Tali. Soojad riided sünteetiliste kiudude sisaldus ei anna nahal hingata. Selle tulemusena nahk keha muutub veetustatud, elutu, ärritunud.
Vähendada temperatuuri võetud vannid. Parim viis, kuidas keha muutub vanni temperatuur 38-40 kraadi piim, sool kosmeetika, kosmeetika savi või Keetmine maitsetaimed. Pärast neid vannid nahk on palju pehmem. Ärge istuge vesi liiga kaua, 10-15 minutit on piisav.
Ärge kiirustage pärast duši rätikuga. Laske niiskuse kuivatage end ja siis kreemi kehale.
Air vannid aitavad teil taastada vereringet ja parandab üldist seisukorda epidermis. Tantsida elava muusika või teha kerge treeningu ning oma keha tänan teid.
Korralikult valitud kosmeetika ja ravi võib kaitsta nägu ja keha negatiivse mõju külm, kuiv õhk ja beriberi.