Harjutused vabaneda punane veresoonte silmade all ja nina
1. Tüüp suus õhu ja liikuda selle sees suletud süvend, mis masseerib huuled ja põsed seest. Jätka harjutus 15 sekundit.
2. Sule silmad ja pigistada silmalaud ja siis järsku lahti ja prischurte. Korda mitu korda järsult ja laialt silmad lahti ja hoidke neid selles asendis 10 sekundit.
3. kortse nina. Pigistada lihaseid näo et nurgad silmad veidi alandada. Jah, see on üsna raske, kuid see on kaasas kogemus. Muide, seda rohkem liikuma ja silub "kanavarbad" silmade ümber.
4. lõpuleviimine harjutused on vaja "kujutavad lõvi" - kiiresti ja ulatuslikult avatud suu, oma keele välja nii palju kui võimalik, ja öelda: "Ah-ah." See on hea kasutada mitte ainult terve inimene, vaid ka kõri.
On vaja mõõta vähemalt kuus komplekti iga harjutuse. Pärast näo võimlemine edasi ravimtaimena. Kõige tõhusam ja taskukohane maskid eest punase veresoonte näol, mis aitavad teil kiiremini saavutada soovitud tulemusi.
Kartuli mask: Clean toores kartul ja lõika õhukesteks viiludeks. Kanna puhtale näole 15 minutiks, seejärel pesta sooja veega. See protseduur valgendab ja pehmendab nahka.
Mask piima maasikatega: Sega 50 ml piima ja maasika mahl. Vatipadjale või vatipadjale leotada Saadud vedelikku ja kohaldada pärast eeltoodud harjutusi probleemsetele valdkondadele näo, mis hõlmab top rätikuga. Pärast eemaldamist mask, pat nägu rätikuga ja rasva niisutavat kreemi.
Lotion mineraalvett sidrunimahla: Sega sidrunimahla ja mineraalvee vahekorras 1: 1 ning pühi nägu pärast segu võimlemine. Ei ole vaja maha pesta.
Tavaliselt käegakatsutavaid tulemusi tuleb oodata mitte varem kui 1-2 kuud igapäevase istungid. Aga kui te ei saavuta oma, ärge visake oma õpilastega ja korrata 1-2 korda nädalas, et hoida kuju.