Vistrikulise naha tuleks regulaarselt puhastada - kasutamiseks geelid ja vahtpuhastaja sisaldavad salitsüülhapet. Pärast pesemist kasulik naha puhastamiseks spetsiaalse antibakteriaalse kreemiga ja kuivatamine. Kord nädalas korraldada sügavpuhastus - kohaldata naha soojenemist mask või kombinatsioon savi, badyagi või puu happed. Honey mask sügav puhas poorid ja mesi on suurepärane desinfitseerivat mõju, nii elustab nahka ja tõmbab toksiine välja. Tonic, pingutab poore, rahustab nahka ja higine lähedale laiendatud Rasvane kanalid.
Aktiivselt kasutavad vahendid käepärast - vahelduv pesemine ja loputamine kaerahelbed näo taimetee põletikuvastane toime (kummel, saialill, naistepuna). Kui inimene lihtsalt Täis põletik akne, siis pühkige see kaks korda päevas koos värske aaloe mahla ja petersell. Weekly aurusaunad kuvatakse vaid kui te ei ole suur põletik akne. Hinga üle tassi puljongit ürtide, siis kohaldatakse naha segu soola ja sooda, ja õrnalt hõõruda ringjate liigutustega õrnalt teda. Ärge unustage, et kitsas poorid erilise kreemist või maski munavalge.
Nahahaigus on lahutamatult seotud võimu - tuleb loobuda tärkliserikkad toidud, magus, vürtsikas ja suitsutatud tooted. Kõik kahjulike toodete provotseerida suurenenud rasusekretsioonile, põhjustades nahk on pidevalt särab ja kiiresti kaetud vistrikud. Vahetage ja puuviljad, looduslikud mahlad, piimatooted (jogurt, kohupiim, jogurt), teravili ja arvukus roheline tee. Kuluta rohkem aega väljas, kõndides, viia liikumise ja nahk näeb tervem. Sageli valgustab naha asenda päikesevalgust - need kuivatatud põletikku ja kiirendab paranemist mädapaiseid.