Toas.
Sageli vistrikud on tasakaalustamatuse tõttu sooles. Esiteks, see on omane noorukieas ja noorte nahka. Enne paned tonni nägu meik, sa pead mõtlema, dieeti. Piirata ennast või kustutada loendist rasva ja magusat (vähemalt mõneks ajaks). Must tee ja kohvi tuleb asendada värske mahla, roheline tee või taime-. Hommikul juua tass jogurtit, süüa rohkem köögivilju, puuvilju ja teravilja.
Water.
Nõuetekohase hoolduse mao takistab akne. Paastumine juua klaas külma vett. Selle keha on puhastatud kogunenud ta ööseks räbu.
Nahatüübile.
On olemas mitut tüüpi naha: kuiv, õline, normaalne, tundlik ja segatüüpi. Kui te võtate arvesse eripära omane nahatüübile, kasutage õige vahend naha hooldamiseks, siis on võimalik vältida esinemise akne ja hoida nahka heas korras.
Hommik.
On väga oluline, et korralikult hoolitseda inimene on hommikul. Pärast uni pead kustutada nahka rasva, mis ilmus ööseks rasunäärmed. Hommikul, see on kõige parem pesta ja puhastada geeli.
Jääkuubikud.
Ice on hea ennetav mõju. Hommikul, pühkige nahka jääkuubikutega. Võite teha oma jääst puljong kummel, külmutada see üleöö. Pühi nahka ei tohiks otseselt jää ja pakitud seda salvrätiku.
Inimeste ravi.
Daily hõõrudes nahka tinktuuri saialill, et aidata teil vabaneda akne. Parem seda teha enne magamaminekut, kui võib tunduda kollane plekke. Hommikul, teil on vaja puhastada nahka. See protseduur aitab kuivada väikesed vistrikud ja vältida uusi.
Kaerahelbed.
Hommikune pesemine kaerahelbed - on teine populaarne retsept. Peate regulaarselt kaerahelbed ilma lisanditeta. Peaasi selles protsessis - ei ole palju hõõrudes. See meetod aitab teil kuivada vistrikud ja kõrvaldada sära nahale. Samuti kaerahelbed putru saab teha sellist hommikusööki mitte ainult ei aita vabaneda akne, vaid ka kõrvaldada probleeme kõhuga.
Mask.
Me ei räägi karnevali. Maskid looduslikest koostisosadest vältida akne ja aitab vabaneda neist. Oletame, inimene võib panna värske viilutatud maasikad ning jäta 20 minutiks. Seejärel loputatakse veega. See mask toonid, toidab ja vitaminiziruet nahka.
Sageli tüdrukud kasutavad dot mask raseerimine geel. Kuid tõhusam pannakse kohapeal hambapasta, mis võimaldab tal kuivada ja ei anna ühekordne kasvavad mädane.
Pharmacy.
Kui te ei karda eksperimenteerida folk õiguskaitsevahendeid, siis miks mitte külastada apteeki. Seal siis pakutakse erinevaid ravimeid, mis aitavad kiiresti vabaneda Mustpeade ja vistrikud. Aga selliseid vahendeid tihti kuivamiseks naha ja põhjustada osalist sõltuvust.
Doktor.
On sage esinemine akne parem konsulteerida kosmeetik. Ja seda tuleb teha enne muidugi ise, ja mõnel juhul "samomucheniya."
Kõik need nõuanded aitavad teil vabaneda akne või nende vältimiseks. Lõppude lõpuks, ilus ja terve naha - see on ilu ja parimaid teenetemärgi iga tüdruk!