Et olla ilus - see on eelkõige on ilus nägu: regulaarne funktsioone, stiilne välimus, põsepuna, valge naeratus, punased huuled ja puhtale nahale. Seega, tehke oma nägu ilus abiga kallis kosmeetika, igapäevase "make-up", ja sageli teenused plastist kirurg, muutub peaaegu peamine ülesanne elus paljud naised.
Aga ei ole midagi loomulikku kaebus näo ilu, kajastades tervislikud eluviisid, õige toitumine ja igapäevaelust. Kui seda ei tehta toob kaasa asjaolu, et kõige ilusam nägu hakkab kaotama värskuse, vaatamata suhteliselt noores eas. Tee oma nägu ilus - siis läbi õige eluviisi.
Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine - esimene vaenlane nägu. Tihruinen silmad, mullane nahk, lõhenenud huuled, kollased hambad - see on kõik peale kahtlane rõõm annab see üles.
Ärge sööge rasvast ja vürtsikas toit. Liigne selle kasutamine toob kaasa häireid maksa. Selle tulemusena silmamuna saab ebameeldiva kollane toon nahal ilmuvad tumedad laigud.
Õlu ja alkoholi suurtes kogustes kiiresti paremale märgi oma nägu. Puffiness ja tumedad ringid silmade ümber ei saa varjata ei meik. Ainult paksu sihtasutus kole peita ebatervislik jume.
Laiskus ja passiivne elustiil on tunda järsku teine lõug.
Jälgige režiim päev. Night - une ja päev - eest ärkvelolek. Pärast kosutava une jume muutub terve, selge silmadega.
On lisatud laadi. Värske õhk küllastab keha hapnikuga, on kuma.
Ärge kasutage kosmeetika, mis ei sobi vana sa oled. Toimeainetega kreem vanemad võivad põhjustada korvamatut kahju.
Ilus, tervislikud nägu - vahend loomiseks täieõiguslik suhete edukat karjääri, suhtlemisel head inimesed ja lihtsalt hea tuju.