Kosmeetika massaaž edendab puhastada nahka surnud rakud, laiendab veresooni ja suurendab higistamist, normaliseerib rasunäärmete. Esiteks, me ei tohi unustada, et kosmeetikud soovitavad alustada näomassaaž 27-29 aastat.
Korralikult läbi näomassaaž aitab toime tulla liigne kuivus ja tursed, samuti põhjust näolihaseid toon. Ta on eriti soovitatav ettevaatus vananev nahk.
Seoses ise massaaži ei ole väärt selle nahahaiguste, päikesepõletus, põletik näo, kõrge naha tundlikkusest ja intensiivse kasvu näo juuksed. Muudel juhtudel sõltumatu näo lubatud.
Self-massaaži tuleks teha iga päev või ülepäeviti. Esmakordselt kestus ei tohiks olla rohkem kui 6 minutit, teine kord võib seda pikendada kuni 15 minutit. Parim aeg masseerida - paar tundi enne magamaminekut.
Enne seanssi on vaja puhastada nahka, kasutades kreemiga. Pärast seda peame kehtestama kuuma kompress 2 minutit. Seejärel saab taotleda aktiivne koor ja levitada seda.
Liikumine massöör peab olema korrektne, ilma liiga palju survet ja venitada. Kasutatud ole tugev slap ja vajutades. Silma vajab erilist tähelepanu - ei ole lubatud mingit survet.
Et vabaneda kortse otsaesisel saab teha kergelt koputades vertikaal- ja horisontaalsuunas omakorda. Nõrk vajutades sees ranne nahale kulmude vahele, eelnevalt niisutatud koor, vähendab kortse selles valdkonnas. Siis tuli pakilisem liikumise käeulatuses vaja kõndida poole templis.
Selleks, et vähendada kortse silmade ümber, sa pead sees randme mõjutada selles valdkonnas. Seejärel kasutage vihjeid kahe sõrmega koputades.
Enne enesemassaaži on vaja kontrollida naha tundlikkust. Selleks, küünarvarre Huitaisu nüri kinni. Kui punane riba ei kao 1 5/2 tundi, ise massaaži praegu vastunäidustatud sa pead minema kosmeetik, kes saab valida üksikute koormuse nahka.