Kui sul ei ole vahendeid, et SPA-keskus, saate läbiviijaks kodus. Selleks osta Pharmacy meresoola. Vala vann, vala kaks või kolm supilusikatäit soola. Et suurendada mõju, lisada paar tilka eeterlikku õli, näiteks lavendel või teepuu. Leota vannis umbes 15 minutit, siis võta kontrasti dušš ja hõõruda keha käterätikuga.
Et puhastada nahka, vannis koos järjest. Selleks Keetmine maitsetaimed (põhineb 15 grammi järjest 1 liitri vee kohta). Pea meeles, et keha pesta Keetmine maitsetaimed ei ole vajalik. Just tupsutage nahk rätikuga.
Samuti saab teha kodus body wrap või mähistega. Selline kord on väga tõhusad võitluses tselluliidi ja liigse kehakaalu. Et seda teha, kasutada kakaod. 100 grammi lahustavad šokolaadi pulbrit 500 ml veega. Jahuta segu, pane probleem nahapiirkondadele paksu. Mähi keha Muovikelmu 15 minuti pärast loputa sooja veega.
In SPA-protseduurid ka koorimine naha puhastamiseks. Valmistada nühkima, peate meresoola. Tl soola segada rasva hapukoorega. Segage koostisosad ja rakendada oma nägu, vältides silmade piirkonda. Masseerige õrnalt nahka ja loputa sooja veega rajatis.
Kui sa tahad teha kehakoorija, osta mandlid, oliiviõli, sidruni ja meega. Kaks supilusikatäit õli segada sidrunikoort, lusikatäis mett ja hakitud pähklid. Kanna toodet keha, massaaž, seejärel loputa sooja veega.