Venitatavuskatse vaakum massaaž on väga lihtne kasutada. Kui te ei massaaži purgid - neid osta apteegist. Tingimused vaakum konserveeritud massaaž lihtne. Kas warm-up harjutusi ja võtab hot shower. Kanna keha õli massaaži tselluliidivastane toime Bank libises hästi. Noh, kui massaaži tööriist sisaldab eeterlikku õli greibi või apelsini.
Käed peavad olema kuivad, et pank ei libise menetluse käigus. Massaaži tehakse alt üles. Naha tuleks juhtida panka mitte rohkem kui 1, 5 cm. Pank peaks liikuma päripäeva sujuvalt ja tõmblused, ringjate liigutustega. Lõpliku liikumine peaks alati olema suunatud venoosne väljavool.
Kui te kogemata katki kehast panga, pane see uuesti ja uuesti liikuma uuesti. Keelatud on masseerida pangad kubemesse, popliteaalne süvend ja ülemine sisemine reied. See võib põhjustada tõsist kahju lümfisüsteemi.
Raviseanss vaakumis massaaži ajal ulatub 5 kuni 15 minutit iga probleemi ala. Õige alustada vähe aega ja järk-järgult suurendada. Massaaž ei tohiks tuua teile ebamugavust, kui sa haiget - lahti hoida.
Kursuse vaakum konserveeritud massaaž on 10-12 istungid, see peaks toimuma regulaarselt, intervalliga kaks päeva vahel ravile.
Vastunäidustused: kasvajatele, veritsustõbi, põletikulised nahahaigused, tromboflebiit, tromboos, veenilaiendid valdkondades masseeriv.