Masseeri kõik küljed sõrmed, liikudes käeulatuses oma baasi. Esimese insuldi sisemise ja välimise külje sõrmede ja seejärel minna külgpinnad.
Paitab oma sõrmi, surudes kangast luu alusel. Masseeri kõik sõrme, liikudes otsa baasi.
Tee loop trajektoori valasid oma pöialt. Masseeri kõik sõrme, liikudes otsa baasi. Vahelduvad paitab.
Pumba randmed. Jälgi liikumist paari käsi samal ajal. Juhataja sõrmed serva randmeliigese. Nüüd ümmarguse massaaž lööki randmed paari käsi samal ajal. Head baasist keskmise sõrme külgosad peopesa. Alternate iga ümmarguse paitab loop-like hõõrudes.
Loop taoliselt hõõruda randmed. Pöidlad kahe käega samal ajal liiguvad sõrmed randme piirkonnas.
Ringjate liigutustega paitab randmeliigese. Liikumist teostatakse pöialdega kahe käega samas haarates külgpindadesse liigestes. Head alt üles läbi ühine. Vahelduvad igal ümmarguse paitab ümmarguse hõõrudes.
Hõõruge ringjate liigutustega randmeliigese. Seda kasutada mõlema käega üheaegselt. Head ülespoole. Vahelduvad igal ringliikumine paitab.
Pumba pintsliga. Liikumine toimub kogu palm. Pead käeulatuses poole käsivarrel. Simuleerida harjutamist.
Kõik liikumised toimuvad arvelt 1-2-3-4. Korda mitu minutit.
Tõsta käed üles raputada pintslid. Ühendage peopesad koos kell rind, vajuta tippude sõrmed ja võtab neid ükshaaval paremale ja vasakule.
Ühendage peopesad koos kell rind, sõrmed kindlalt vajutage ja baasi peopesad peale. Ole ettevaatlik, et mitte liigutada otsad sõrmedega.
Raputa lõdvestunud käsi, tõsta neid aeglaselt üles ja loojub.