Meenuta ettepanekute olemus kasutamise põhitoiduainete inimestele erinevaid koode templite passi verd. Vastavalt American toitumisspetsialisti meedia esimese (0) veri (pärijad jahimeeste ja kogujad) tuleb süüa liha, eriti pimedas, kala, linnuliha ürtide, tatar, riis, tomat, ploomid ja mitmeid muid tooteid. Aga piima neile ei kuvata.
Teise rühma verd (A) - pärijatelt võrsed. Nende jaoks kasulik taimetoitu. Mereandidest on lubatud lõhe, haug, tursk, karpkala. Aga kalmaar, kalamari, krabi, heeringas - on ebasoovitav. Liha võib asendada linnuliha, kala. Kahjulik nisu, hoiduma banaanid.
Inimestel kolmas (B) esivanemate juured sõlmida P. D'Adamo seotud Aasia rändrahvad. Nende jaoks parim valik - riis, kaer, hirss. Lihatoidud eelistatakse lambaliha, ulukiliha, küülikuliha. Aga kana on hea, nagu peaaegu kõik koorikloomadest. Puu- ka sobivad peaaegu midagi.
Ajalooliselt noorim peetakse neljanda rühma vere (AB) ühendamiseks teise ja kolmanda omadused. Sest vedajate selle grupi soovitatud lambaliha ja kalkuniliha, piimatooted, enamik värske puu- ja köögivili.
Kas on olemas reaalne teaduslik alus nende Teoreetiliste kaalutluste millised on puudused toitumine? Ükskõik hüpoteesi juured veregrupid selget vastust meditsiini selles küsimuses ei ole. Öelda, et see dieet - universaalne kasutamise ja tulemuslikkuse tähendab piiratud vaid nelja toitumise kogu maailma elanikkonna tervist. Aga veri on keeruline: inimesed samade antigeenide ei eksisteeri. Omadused sööki enamik inimesi paljudest teguritest: rahvuslikud traditsioonid, hooaja isiklikud eelistused. See tähendab gastronoomiline "Call of Wild" samas piirkonnas - mõiste on väga tinglikud.
Vahepeal toitumine on palju eeliseid. Sissepääs menüü erinevaid tooteid (välja arvatud üks - asendada muu) võimaldab teha keegi teeb täisringi tasakaalustatud toitumise. Veregrupp toitumine - mitte liiga jäik. Tooted on jaotatud väga kasulik, soovimatu neutraalne. Teine pluss: menu järgijaid veregrupi dieeti targalt keskendunud madala kaloreid. Oluline ja vaimse hoiaku: usk unikaalsus valitud dieet ja selle edu - on tervistav tegur. Lisaks aeg-ajalt keelatud toodete ei kahjusta üheselt.