Muidugi, moodustamise ja tegevuse aktiivne luu vajadus süüa ja säilitada tervislikud eluviisid. Igapäevane menüü peaks olema kohal toiteväärtust ja vitamiini roogasid.
Oluline on jälgida oma tööasend. Töötamise ajal tabelis tooli tuleks valida mis vastab kasvu. Mingil juhul ei saa painutada jalad ja looder. See mõjutab negatiivselt riigi selg. Et säilitada kehahoiakut ortopeediliste spetsialist valib korsetti, mis oluliselt vähendab koormust lihasluukonna.
Special Korsett on valmistatud kaasaegseid materjale, mis sobivad pidevat kulumist. Reeglina see mees võib elada tavapärast elu. Oluline on see, ortopeediliste aluspesu brändi ei ole teistele nähtav, kui kulunud riiete.
Soovitav on teha muidugi Massaaž, mille mõju põhineb mehaanilise tegevuse vigastatud osi seljaaju osakonda. Reeglina on see ette nähtud koos teiste tehnikat (toitumine, võimlemine). Selle tulemusena, tugevdab veresooni, vähendab lihaste, vähendatud valu selg.
Ennetamiseks seljaaju deformatsioon vaja teha kerge treeningu. Vajad lamada su kõrval ja painutada ülemine jalg on põlve. Ülakeha peaks olema võimalikult lähedane lähemale korrusel tõstmata jalga, kuid ei võta alumist osa pinnale. Samuti teevad kasutamise teisel pool.
Ravivõimlemine - see on tõhus viis määrata selg. Positiivne tulemus on saavutatud tänu sellele, et harjutusi tugevdada lihaste ja kõhre, korrigeerida deformatsiooni, parandada asendi. Muidugi on soovitav alustada laiaulatusliku ravi varases haiguse staadiumis.
Kui konservatiivne meetodid ei ole andnud positiivseid tulemusi, siis kasutatakse kirurgilist tehnikat kõverus. See on vajalik selleks, et ei esita deformatsiooni ja süvenemise komplikatsioone.