Et tekitada kõht normaalne, on vaja juua tühja kõhuga infusiooni ürte ja jogurt. Et oleks, tuleb teil võtta 1-2 küüslauguküünt, sama suure osa sibul, kõik lõigatud ja panna purki 1 liiter. Järgmisena lisa tilli või peterselli (4-5 filiaalid), üks teelusikatäis peenestatud ürdi Naistepuna ja kummel. Siis valati purk 0, 5 liitrit. jogurt ja juba täitke üles keeva veega. Nõudma kakskümmend minutit ja seejärel filtriti. Päeval on vaja juua 1-2 tassi juua.
Enne magamaminekut süüa ja 1 küüslauguküüs, närides seda põhjalikult. Kuid kõik ei ole seda teed taastumine pärast antibiootikumide on maitse. Aga see on samaväärne asendamine - väljavõte taruvaik alkoholi. Võtke see peaks olema 1 kord päevas väikelastele koolieelses eas lastele ja 2 korda 7 aastat ja täiskasvanutele. Joo 30-60 minutit enne sööki, eelnevalt lahjendatud piima või keedetud veega.
Lihtne ja samas tõhus meetod - kasutada piimatooteid, kus on bifidobacteria ja laktobatsillide. Taasta seedetrakti mikrofloora vaja neid tooteid, mille säilivusaeg on kuni 7 päeva, vähemalt mitte rohkem kui kuus.
Ravimid ettenähtud raviks düsbioosi, põletik nina- ja suuõõne ja vaginiit colpitis lihtsalt ei ole tühistatud. See ravim nagu Lactobacterin, Bifidumbacterin, atsilakt, Bifidumbacterin fort Bifikol, Profibor, Colibacterin - see tähendab, et tooteid, mis sisaldavad elusaid piimhappebaktereid kuivatatud kujul.
Hapendatud toidud lihtne teha ja iseseisvalt kodus. Näiteks - Kasahstani ayran. See valmistatakse järgmiselt: keedetakse piima, jahutatakse, seejärel lisada teelusikatäis live jogurt, jogurt asemel hapukoort saab kasutada. Saadud segu pakitud kaheksa tundi ja lahkus soojas kohas.
Kui te järgima kõiki eeskirju ja heas usus, et ravida, soole mikrofloora oluliselt parandada. Tavaline väljaheites, siis on mõõdukalt pruun. Terav lõhn, esimene märk ütleb, et tervis ei ole nii hea, ei. Sellised asjad ei levinud arvamus, kuid olge taga - see on esimene kellad, mis aitab inimesel aega, et pöörata tähelepanu tervisele.
See on selline lihtne viis, kuidas saate aidata oma keha pärast antibiootikumiravi. Töö hõlbustamiseks organismi kasulikke baktereid, siis kaitsta teda rohkem raskeid haigusi ja nende tagajärgi.