Pöörake tähelepanu oma dieeti. On oluline, et te regulaarselt sõi kala, juust, köögiviljad, puuviljad ja pähklid. Õpeta ise võtma vitamiini komplekse, mis sisaldavad B-vitamiine, kaltsiumi, vaske, magneesiumi ja tsinki.
Et aidata juuksed kasvavad piisavalt üksi "sisemise" care, peame ka välise üks. Rahvatarkus on säilinud tänapäeva naised ka "töö" retseptid maskid, stimuleerides juuste kasvu.
Mask kasvu
Võtke üks teelusikatäis hakitud teelehe lehed, salvei, nõges, pune, lehed ja õied vereurmarohi ja vala ühe tassi keeva veega, lase seista tund aega, tüve. Lisa puljong 300 grammi musta leiba, segage seisund ühtlane mass. Soe mask, kohaldatakse peanahka ja õrnalt hõõruda, pane plastikust kate ja soe sall. Hoia mask kaks tundi, loputa sooja veega ilma šampooni ja kuiv loomulikult.
Toitev mask
Üks supilusikatäis köögivilja / oliiviõli, segada munakollane, hõõruda peanahka mass. Hoia mask nelikümmend minutit, loputa sooja veega.
Õlu mask
Sega kaks munavalget ja 1, 2 klaasi õlut, pane juuksejuuri ja levida peanahale. Pane plastikust kork ja katta oma pea rätikuga. Hoidke mask tund ja toatemperatuuril veega loputada.
Mask konjak
Sega üks osa konjaki, poolaastaga sibul lits kuuest osast Keetmine takjas juured. Hõõruge segu peanahka 2 tundi enne pesemist. Loputa kerge šampoon.
Mask aaloe
Üks teelusikatäis aloe mahla segada ühe teelusikatäie sidrunimahla, munakollane ja ühe hakitud küüslauguküüs. Hõõru segu juured juuksed, pane plastikust kate ja murrab rätikuga. Hoia mask 30-40 minutit, loputa sooja veega ja loputa juuksed infusiooni kummel või nõges.