Vajadus võidelda tselluliidi keeruline, ainult sel juhul on positiivse tulemuse. Sa pead sööma paremale, liiguta palju, kasutada meditsiini- ja kosmeetikatooted.
Et käivitada läbi oma toitumine jätta see kõik, mis ei ole teie kasuks: suitsutatud, magus, soolane, alkohol, vorstid. Oletame, et laual on taimsed toidud, toidu supid ja pudrud, rohelised.
Kui oled väljavalitu musta teed ja kanget kohvi, siis sa pead ohverdama oma lemmik jooke. Selle asemel, must tee ja kohvi juua rohelist teed, mineraalvesi, mahlad, seerum, taimeteed. Üleminek uuele jook - väike ohverdus, seda enam, et need joogid on maitsev ja tervislik.
Top aide võitluses tselluliidi - see liikumine. Vajalik liikuda palju, soovitavalt matkamine, jooksmine, käigukang bike, hüppenöör, et üldiselt ei anna ennast istuma. Kui teie töös palju tunde istudes, teha natuke iga tund viieminutiline warm-up.
Abi võitluses tselluliidi omatehtud maskid ja wrapid jaoks probleemseid valdkondi. Anti-tselluliidi mask: 5 grammi muskaatpähklit segada 5 g jahvatatud punast pipart, mõned tilgad kaneeli õli. Sellele segule lisatakse 100 g mett segada 1 tl oliiviõli ja sama kogus kreemi. Kanna mask sinna, keda "apelsinikoore", mähi toidukilesse ja hoida umbes viisteist minutit. Loputa mask sooja veega. Vaja teha 5-6 korda kuus.
Kuna kohvi sa nüüd ei joo, siis võib julgelt kasutada tselluliidivastane nühkima. Väike kogus jahvatatud kohvi hõõru probleemsed valdkonnad, võttes samal ajal dušš. Pärast duši nahk on oluline kreemi.
Kui ei ole terviseprobleeme, võid vabalt minna vanni, hea keha aurutatud pöök või tamm oksi. Relax mõjul ravimite aurud ja tselluliidi pärast tegevuse nii palju menetlusi on möödas.