Esimene menetlusetapis säilitada ilu jalad on puhastav. Nüüd müüakse puhastamine gommazhi, maskid ja kombineeritud vahendeid, tegevus, mis on suunatud sügavpuhastus jalgu. Toimeainete tungida pealmine kiht nahka, niisutab ja pesta tolmu, mustuse ja surnud naharakud lihtsalt naha pinnalt.
Niisutab nahka jalad ei saa ainult kasutades kreemid. Kui võimalik, siis segatakse jogurt ja piim meega ja lahjendatakse sooja veega (temperatura36 kraadi), vahekorras 1 kuni 3. Selline vann aitab lõõgastuda ja rahustab väsinud jalgu.
Pärast sarnane menetlus oleks hea pesta jalad jaheda veega ja kiire liikumise hõõruda rätikuga.
Kui jalad on kalduvus higistamine, on vaja võtta vannid ürtidega, näiteks tamme koor, kadakas ja teised, mida saab osta oma kohaliku apteegi. Õlle maitsetaimed vajalikud kohta 3 spl 2-3 tassi keeva veega ja lahjendatud vannis vee kogus on 3-5 liitrit. Lime vann aitab kõrvaldada tursed jalgadel, vann Naistepuna on crack kontsad ja vann kasutades kummel aitab kontrollida seenhaiguste jalgu. Sellised protseduurid tuleb läbi viia kord nädalas, mõnikord suurendada kuni kolm korda. Võite kasutada ka spetsiaalseid deodorandid ja pihustid jalgu, millega saab kõrvaldada lõhn higi.
Protseduuri ajal saate teha pediküüri ja õrn massaaž jalgade põlve. Siis tuleb auru üles ja käepide küünenaha küüntele. Siis kata neid küünelakk soovitud toon.
Kasutatud vahendina nahahoolduse jalad erinevate vahenditega eemaldada calluses ja konnasilmi. Selleks saab kasutada harjad ja puhastamine jalgadele ja pimsskivi. Läbiviijaks peab olema väga ettevaatlik, et mitte vigastada nahka. Selleks, et vältida soovitatav päevane määrida jalgu toitev kreem.
Jalgu saab auru välja 3% lahusega sooda ja äädika (kiirus 2 spl ühe tassi vee kohta). Regulaarne selle menetluse kasutamist vähendab oluliselt teket sarvkihi ja aitab säilitada osavalt nahka jalgadel.
Määrige jalad vajavad kreem vabameelselt. Soovitav on osta puuvillaseid sokke ja kanda neid oma jalad laiali minna koore pikka aega, see on kõige mugavam öösel. Naha pärast selliseid menetlusi muutub siidine ja tahab oma puhtuse ja sujuvuse pikka aega.