Käsi pesta kõik vajalikud sööki, pärast tualeti kasutamist või külastas avalikes kohtades, tagasi koju töölt või jalgsi, samuti saastumise käed. Muide, kui sa teed mõned musta töö, proovige kasutada neid kindaid.
Oma vannitoaga peab alati riputada kuiv, puhas rätikud ja soovitavalt eraldi iga pereliikme kohta. Väga tore on, ja ühekordseks kasutamiseks mõeldud paberrätikud. Ja muidugi, riiulil kraanikaussi peab olema kuiv, puhas ja seebiga nõudepesuvahend või vedela seebi dosaator.
Usutakse, et vedelik seebidosaator rohkem hügieeniline kui tavaline seep tassi. Kahjuks ei ole see tõsi, sest lükates cap jagaja määrdunud sõrmed, sa ikka "elama" seda oma bakterid, ja kui kork on lisaks veel märg, nad hakkavad vohama. Nii et ärge unustage pesta ja pühkida mitte ainult seep, kuid teie jaotur.
Muide, sama kehtib ka kraani. Kui avate seda pesemata kätega ja siis clean - tihe, leian, et sa ei pese oma käsi üldse: kõik, mis oli selle kraana, ohutult tagastata.
Ei ole vaja, peske käed pidevalt antibakteriaalse seebi ja kasutada erinevaid geele või vahtusid antibakteriaalne toime. Desinfektsioon käed nende vahendite, nagu te tappa patogeensed bakterid (mis vastavalt teadlased, naha alla ühe protsendi), ja need, kes kinni kahjulikud bakterid ja seened. Lisaks selline seep nahka kätel muutub kuivemaks ja praod. Piisav kasutada tavalise seebi ja vee kvaliteedi, saate isegi lapsik.
Enne pesu käed, rulli oma varrukad ja eemaldada sõrme sõrmused, käekellad või käevõrud, mis takistavad juurdepääsu vee ja seebiga kõigile nahapiirkondadele kätel. Pole paha, kui need elemendid, et teil on alati või sageli kulunud, siis ka see pesta või puhastada, sest nad koguneda palju mustust ja rasu, mis on hea tunne kolooniad mikroorganisme, sh patogeene.
Vaht käed olema alati nii, et rohkem vahtu, sest see pestakse maha vahuna mikroobe. On soovitav, et kraanivesi oli soe, nii et parem minna saastumist ja naha poorid avatud, "lase minna" out mikroobe. Pärast pesemist alati kuivada pühkida käed. Ja et nahk on neil olnud alati õrn ja nõtke, määrima koore ja mõnikord anduma vannid meresoolaga.