Valmistage kontsentreeritud infusiooni maitsetaimed - pruulima kummel, saialill ja salvei. See infusiooni, pühkige nahka nii tihti kui võimalik - see on täiesti desinfitseerib ja puhastab nahka. Iga kuivatatud ja antiseptilised ettevalmistusi vabaneda akne näo ja keha ülikond - pühkida probleemsed valdkonnad hommikul ja õhtul. Te võite kasutada teepuu eeterlik õli - see on suurepärane põletikuvastane toime, mistõttu nad määrida üksikute vistrikud.
Vaadake endokrinoloog - akne kehal võib olla sümptom hormonaalsed häired. Õige toitumine, kõrvaldades sealt rasvane, praetud ja vürtsikas, maiustusi ja gaseeritud joogid. Iga kohalik ravi ei ole efektiivne kui sa ikka süüa rämpstoitu ja maiustusi ja kooke kuritarvitamine.
Sageli päevitada - päike varjata vistrikud ja veidi kuiv nahk. Kord aastas on kasulik jätta merele, kus soolane vesi, päike ja värske tuul kindlasti mõjutab vinniline nahk, vistrikud tegemise tajumatu. Aga ärge unustage, et kaitsta nahka valides kerge, niisutav päikesekaitset nekomedogennymi omadused. Kindlasti loputatakse maha pärast visiiti rannas ning puhastage nahk seebi ja veega.