Dieet veregrupp II sisaldab köögiviljad, puuviljad (va banaanid, papaia ja tsitrusviljad), kala (va heeringas, lest, paltus), kaunviljad (eriti kasulik: punane soja, oad, läätsed) ja teravilja.
Piimatooted "põllumajandustootjate" on soovitav piirata asemel neid inimesi teise grupi vere peaksid sööma sojatooteid - sojapiim, soja juustu.
Joogid, mis ei mõjuks "põllumehed" - roheline tee, orgaaniline kohv, kirss, greip ja porgandimahl, punane vein, vesi ja sidrunimahl. Aga apelsinimahl, must tee, ja sooda kõik inimesed seda veregrupp on parem vältida.
Liha ja lihatooted on ülimalt ebasoovitav toitumises "põllumehed", mõnikord võib see olla hellitatud kanarind või kalkuniliha, kuid väga väikestes kogustes. Taboo lihatoodete inimestel Teise rühma verd, sest maohappesuse vähenemise. Kuna madala happesusega liha halvasti seeditav, aeglustab ainevahetust, mis viib sadestumise rasva.
Dieet II vere rühma ei kuulu jahu, jäätise, šokolaadi, suhkru ja maisi ja maapähkliõli. Õlid, mida tuleks kasutada "põllumehed" -lnyanoe, raps, oliivi.
Ideaalne "põllumehed" leiba nisuidud, riisi koogid, leib sojajahu. Kindlasti peaks võtma vitamiine ja mineraalaineid, samuti taimseid preparaate ja teed. Nende hulka kuuluvad tee Naistepuna, kummel, puusad, päevakübar.
Inimesed, kellel on teise grupi vere soovimatuid vürtsikate toitude söömisest (pipar, ketšup, äädikas), kibedaid vilju ja marju, erinevate vürtside, majonees. Hapendatud ja soolast toitu tuleks välja toidust, see sisaldab: soolatud ja suitsutatud kala, kapsas, kartul, hapukurk.
Dieediga II vere, saate vabaneda liigsed kilod ja leida harmooniat oma keha, sest hõlmatud toodete toitumine, täielikult rahuldada vajadusi ja nõudmisi keha.