Nii, teil on tulnud tänavalt ja mõne aja pärast tundsin ennast halvasti. Ja hommikul ja ei vaevu voodist. Ärge püüdke vallutada valud, nõrkus, kurguvalu ja nohu, läheb tööle. Parem ronida jälle katte all. Tugevus tõrjuma nohu sa ikka tulevad mugav.
Kõige tähtsam ravis haiguse - liigne joomine. Joo vähemalt 2 liitrit sooja vett, sidrunimahla, mahlajooke, puuviljad jooki päevas. Hea jõustatakse sissehingamisel. Hinga parvlaeva, lisades vett sissehingamisel paar tilka eeterlikke õlisid teepuu või eukalüpti. Pärast protseduuri, muutuda kuivad riided ja voodisse minna.
Folk õiguskaitsevahendeid nagu purgid, sinep plaastrid on väga hästi välja võitluses hingamisteede haigused. Soolast vett saab loputada kurguvalu. Muide, soolane vesi on hea võimalus, et selge nina. Kasutage seda koos vasokonstriktor ninasprei.
Kui peavalu võib võtta paratsetamooli, "Ibuprofen" või "Aspiriin". Pea meeles, et atsetüülsalitsüülhapet on keelatud kasutada alla 18-aastastel lastel.
Mitte mingil juhul ei võta antibiootikume. Need ravimid võivad ette näha ja nimeta arsti. Lisaks on need absoluutselt ebaefektiivne viiruste.
Muidugi, sa ei tohiks hooletusse testitud retseptid nagu kuuma piima meega ja võid, siirup redis. Ja, muidugi, külmal vaja tugevdada patsiendidoosi vitamiini C, kasulik mõju immuunsüsteemile.
Mõned inimesed nägid termomeeter 37, 2-37, 5 hakkab lööma kõik kellad ja paanikasse pääsuke antipüreetikuid. Kui temperatuur on madal ei saa teha, sest see annab märku, et keha võitleb haigusega. Aga kui termomeeter 38 ja eespool, siis peaks kutsuma arsti.
Ja lõpuks, kõige tähtsam ravis nohu - on ennetamine. Ärge unustada kivistumist, kontrastsed protseduurid, võttes värskes õhus ja sportimine. Siis külma sulle poole.