Pikaajalise töö võib viia ka jalgade turse. Vasikad, lõikamine, osaleda tagastamise verd jalad, nii et kui istudes või seistes töö on vajalik puruneb jalutada ruumis ringi, püüdes saada oma käppadel perioodiliselt. Sellises olukorras appi ravimid nagu "Gepatrombin" või "Troxevasin", kuid neid tuleks kasutada pärast konsulteerimist arstiga.
Järgnev protseduur aitab vabaneda alajäsemetursete. Võta võrdses koguses oliiviõli ja kamper õli ja hõõruge seda segu, levib see ühtlaselt suunaga tallad põlvi. Kandke puuvillaseid sokke, murrab mõlemat jalga villased sall wrap ja jäta ööseks. Jälgi kord 30 päeva jooksul iga päev.
Paistes käed harvem kui jalad. Kui inimese südamepuudulikkusega haigetel või neeru, tavaliselt on erinevad tursed, sealhulgas käte. Aga mõnikord võib see olla tingitud suure koormuse randme või ebamugavas olukorras une ajal.
Käte taanduma, kui inimesed juua segu sidrunimahla, kurgi mahl ja porgandimahl.
Puljong valge redis aitab vabaneda turse. Et valmistada seda, me peame võtma 400 grammi redis, lisage liiter vett, tl soola ja küpseta umbes 10 minutit. Puljong peaks olema lahe. Joo nagu tavaline tee või vesi.
Näo näidata ka rikete organismis. Kui isik nedosypaet, eemaldada näo saab kasutades infusiooni kaselehti. Vala klaasi külma veega supilusikatäis värske kase lehed, lastakse seista 8 tundi, tüve ja kohaldada nägu niisutatud tinktuuri Harsoside. Mask on segu kartuli mahla ja kaerahelbed kehtestatud 20 minutit on ka hea vahend, mis aitab eemaldada turse.