Keedetud riis on unikaalne võime: ta tõmbab soola liigeseid. Ja mida kauem leotada riisi vees, seda rohkem on tõhus. Ravi tähendab see on 40 päeva.
Et valmistada "meditsiin", peate vala klaasi vett 3 spl toores riis. Ühe päeva pärast on vaja teise keeduklaasi valada sama kogus riisi, ja muuta ainult esimeses veega. Kolmandal päeval lisatakse üks tass riisi ja veega ning muutus esimese kahe veega.
Ja nii viie päeva järjest lisatakse ühe klaasi, mis on täidetud veega ja valati riis, samuti muutes vee potti, mis juba leotatud riisi. Kuuendal päeval joon esimese pruulima tass, vaid uue partii oad valada ja veega täidetud. Teisisõnu, keedetud riisi saab alles siis seisnud viie päeva vees, mis on valmistatud seitsmendal päeval alates teisest tassi Fig kaheksandal - kolmanda jne
Otmochenny riisi keedetud lisamata soola ja süüa ilma leiba. See peab olema seal hommikul ja järgmise toidukorra ajal on soovitatav nii palju kui kolm tundi.
Kui valu põlveliigese - tagajärjed tõsised vigastused või ülekoormus, et saavutada häid tulemusi on võimalik saavutada kasutades jää ja tihe kate kastmetes. Ja väga oluline ka rahu.
Esimesel päeva pärast vigastust aitab "külma". Kuid pikemat aega püsivat valu sündroom auruga (pudel sooja veega, sooja vanni või leotatakse sooja vee ja käterätik).
Kui need menetlused ei rahune valu, tuleb teil võtta valuvaigisteid, näiteks "Ibuprofen" või "Nise". Need ravimid mitte ainult eemaldada valu, kuid on ka põletikuvastane toime ja vähendab turse.
Lisaks, et vähendada valu on soovitatav vabaneda ülekaalust: koormus kahjustatud põlveliigeste ei ole vajalik. Asjaolu, et Gravitatsioonijõud tegutsev liigespind 8 korda kehakaalu. Seega, kui reset 4, 5 kg kaal koormus põlveliigesed on vähendatud 36 kilo.