Kui põhjus nohu on karm hääl - teha gargling. Lahustada teelusikatäis tinktuuri saialill ja kummel klaasi sooja veega. Kuristama tund, seekord siis on parem mitte süüa ega juua. Sissehingamisel võib teha, kasutades kõiki koheldakse võrdselt lahendus.
Keeda kartulid "mundris", kergelt mudima seda. Katke end tekk või suur pea rätikuga ja hingata auru. Ta mähib kurgu ja nina, tõhusalt taastada kähe hääl.
Võtke klaas punast veini, kuumutada temperatuurini 70Sº, lisada pool tl punast pipart, segage ja jooge üks suutäis. See protseduur on kõige parem teha enne magamaminekut. Tie kaela villane sall, ja see peaks jääma alla soe tekk.
Vabane kähe hääl aitab võid või taimeõli. Hinnavahe võid viilu pehmet leiba ja süüa, närimine aeglaselt, nii et õli viltused taevas. Kuristama taimeõli. Kasutage mett ravimina, see laguneb väga aeglaselt suus.
Kui kähe hääl ning aitab kuum jalavann sinepi pulber. Lisa ämber sooja veega 5 spl kuiva sinepit, segatakse hästi.
Pöörduge arsti poole, kui siplost hääl ei lähe, ja seal on kaasuvaid haigusi: peavalu, palavik jne Võibolla on tõsine haigus, näiteks larüngiit või bronhiit, mis nõuab ravi. Mõnikord arsti seostada oma patsientide raviskeemi täielik vaikus, et kiiresti taastada oma hääl.