Punetus, põletamine, kuivus, silmade ja rasked silmalaud - see probleem võib olla põhjustatud pikka tööpäeva arvuti taga. Praegu arvuti tegijad üritavad üha enam parandada kaitsekate monitori, kuid kõigi pilgud varem või hiljem väsi.
On veel üks põhjus, mis lisaks ebamugavust põhjustab kiiret halvenemist nägemine. See töö ilma täiendava valgustuse. Pole tähtis, mida sa teed - filmi kuvariga (ilma ühise valgus), lugemine valgust kokku (ilma laualamp) või kontrollige paberdokumentide, liiga painutatud madala nende üle. Otsene silma eesmärk - anda meile visuaalset teavet objektide kohta. Seega stress on loomulik protsess. Vanusega nägemisvõime halveneb, on kaugnägevuse või lühinägelikkus. Ja need, kes ei saanud aega, et hoolitseda oma silmaga, hakata arendama tõsisemaid probleeme: glaukoomi või nakkushaigusi.
Silmalaugude võib näha "nelja silma" ja vesised silmad kõrbenud või vastupidi - need, kes on pikka aega kontaktläätsede kandjatele. Silmade probleemid tekivad ja juhul, allergia, võõrkehade kontakt nohu. Laugude võib tekkida, kui alkoholisõltuvuse, samuti rikkumisi siseorganite (maksa, neeru, südame). Mis iganes see oli, iga inimene peaks regulaarselt külastama silmaarsti eest haiguste ennetamisele.
Selleks, et aidata toime tulla väsimus võib silma harjutusi, 10-minutine vaheaeg töös, vitamiin A, B, C, surub kummeliõied, pärn ja kask lehed, meditsiini tilka ja geelid.
Sisekest sajandil - ainus asi, mis tõesti kaitseb silmi välistele stiimulitele. See on kõige parem puhastada silmad aitavad siiras pisaraid. Protsessi lõikamine sibul ei "ravida" silmad ja lihtsalt tüütu kest. Nii et proovige ümbritseda end meeldivaid hetki, mis sageli nuta õnnest.