Igavus juuksed - esimene märk vitamiini puudus. Söö puuvilju ja kuivatatud puuviljad nagu kiivi ja aprikoose. Söö madala rasvasisaldusega kodujuust, juua piima - juuksed vajavad kaltsiumi. Ära unusta vitamiine B, see sisaldub teraviljades ja pähklites ja on hädavajalik naha ja juuste. Juuksed vajab valku - põhi ehitusmaterjal - ei eita ise rasvastest kaladest või valge liha. Kui sa ei söö liha, süüa ühe muna päevas.
Regulaarselt, umbes kord kuus ja pool, liistude otsad salongi. Split otsad juuksed on võetud kõik volitused ja põhjustavad igavus. Samuti pushatsya ja segaduses, et ilmselt ei lisa atraktiivsust soeng. Kui su juuksed otsima loomulikult ja vaia, ei kuivata oma laud, just kohaldata vähe seerumit niisketele juustele ja lase kuivada oma. Nädala pärast selle "puhkus" juuksed näed tulemust.
Kontrollige hoolikalt vahendid igapäevaseks juuksehoolduseks. Kas nad on õige Teie jaoks? Sageli altid õline juuksed ei saa piisavalt puhastamist ja vaadata igav. Dry juuksed on sageli kannatavad toidupuuduse. Pick šampoon ja kerge niisutav palsam, ja juuksed särama.
Samuti on väga lihtne viis oma juukseid läikiv. Loputa neid pärast pesemist on väga lahe vett võite taluda. Juuste samamoodi nagu nahal on poorid ja seega nad sulgeda, kaitstes seda välismõjude. Juuksed ei tohi pesta kuuma veega. See on sama lokitangide või rebida neist utjuzhkom. In veega loputamine, võite lisada mõned tl sidrunimahla. Ta on võimeline andma oma juukseid väljendusrikas sära. Selle asemel sidrunimahla, võid kasutada veidi äädikat.
Õigesti valida kamm. Parem, kui see on mõne hambad, nii et kamm ei põhjusta juuste pusheniya ja praktiliselt ei kahjusta neid. Samuti obzavedites pehme harja looduslike harjastega harja ja õrnalt kulutada igal õhtul on juuksed. See aitab eemaldada surnud nahka helbeid juuksed, tolmu ja mustuse keskkonna, nii et su juuksed on loomulikult hea meel. Vältige viimistlusvahendeid ning mitte põhjustada neile lähedal juured - need on esiteks raskemad juuksed, ja teiseks jooksul kogutud mikropylinki, muutes juuksed tuhmiks ja rasvane.
Te olete ilmselt märganud, et pärast juuste värvimist vaata eriti geniaalne. Kui te ärge üle pingutage sagedaste värvimist ja valida õige värv, see on tõesti mingit kahju ei ole - peamine asi tasakaalus. Värvi tuleks valida ilma ammoniaagi, on praktiliselt ohutu ja täidab juuste pigment.