Sa peaksid kasutama jaatavalt tegusõnad. Küsi endalt: "Mida sa tahad? ". Võite öelda: "Ma ei taha siin elada." Teine vastus - "Ma tahan liikuda ..." - ning märge kohti unistada. Esimesel juhul, aju tajub negatiivne sõnastus on motiveerida tegutsema. Mõned psühholoogid ütlevad, et paigaldamiseks negatiivne ilmuvad lapsepõlves, kui vanemad ütlevad, näiteks "ei tee müra," ja sa tegid vastupidine. Ja sportlased jäta, kui treener ütleb neile: "Ärge tehke viga! "(Alateadvuse keskendub see" ei "ja protestide) ...
Hoia küsib endalt need küsimused: "Mida ma tahan saavutada? Mis on minu eesmärk? Mida mul on vaja muuta? ".
Kirjelda eesmärk, esindades tundeid, et teil on, kui eesmärk on saavutatud. Anna enne oma alateadvuses meeles, kujutage ette, et teil on juba saavutatud tulemusi. Et oleks lihtsam motiveerida ennast kõigepealt meeles pidada midagi meeldivat minevikust ning seejärel seadistage see ka tulevikus. Mida sa näha, kuulda, tunda?
Sea eesmärke saavutada, vastab probleem oma. Ajastus eesmärgiks loota peamiselt ise; aidata teisi teisejärguline. Silmas tuleks pidada ainult neid eesmärke, mis on sul võimalik kontrollida, haldamise protsessi. Nad peaksid sobima sinu isiklikud huvid ja võimed.
Vali väärt eesmärgid, mis on sisse surutud pingutuseta. Väärtus tulemus ei ole oluline teised. Peaasi - eesmärk on väga oluline teile. Analüüsige, mida sa saavutada eesmärk, kas see on teie väljavaated ja maailmavaatega.
Ära kiirusta hinnata riske ja tagajärgi lõpptulemus ise. Püüa näha võimalikke kahjusid ja ohvreid. Kujutage ette kaks skaalat: mitte "võitma" Kas teie kaotusi omandamise?