Teie liitlased:
Päevitamine
Et alustada käia duši all, keskendudes naha koorumine, eriti põlved ja küünarnukid. Kuivatage. Sega palm parkimist niisutav ihupiim vahekorras 1: 1. Kandke segu alt üles, esimene jalg, siis reied, kõht, rind, käed, kael.
Võite segada näopäevitamine kreemi näole, lisades tilk sihtasutus. Siis sa paremini kontrollida taotluse. Enamus õigekirja toonitud parkimist - nende värvus on näidanud kohe.
Solaarium
Võite minna solaarium 1 korda nädalas, kuid tuleb arvestada: arstid ei soovita seda teha rohkem kui 50 korda aastas. Paljud solaariumid pakkuda teile erilise UV lamp parkimist kreemid-aktivaatoreid. Igal juhul intensiivselt niisutab nahka enne ja pärast kunstlik päike.
Kosmeetika
Laiendatud puhkust nahka ja asendada sihtasutuse toniseeriv geel näole.
Kiireim võimalus saada tan - Bronzer pulber! Vali oma varju: pronks, kuld või vask, ja kohaldada suur ümmargune hari pulber väljaulatuvad osad näo: laup, põsed, nina ja lõug. Juhi harja ülevalt alla, hoolikalt Shade piiri. Ja muidugi, ärge unustage kaelale ja õlgadele, kui te kannate avatud särgid.
MENU Sun
Sõprade võitluses pealkiri šokolaadi - beetakaroteeni ja lükopeen, mis aitab nahal toota melaniini pigmendi ja kaitseb kahjuliku päikesekiirguse. Neid leidub puu- ja köögiviljades - toetuda porgandid, tomatid, aprikoosid ja greibimahl - ja kapslid päevitamiseks.
Solar kokteilid
Pigista mahl 4 porgandit, greibi ja virsik, segada ja lisada jää. Joo enne hommikusööki.
Sega mahl 2 tomatit, porgandit ja sidruniga. Lisa pipart ja soola maitse järgi. Joo 2-3 korda päevas. Püüa mitte asendada värske mahla shop - neilt vähem kasulik.
Solar kapslid
Pulber, pargitud kapslid tugevdab rakumembraani, muutes tan intensiivsem ja turvaline ning seda pikendada. Alustada võiks neid 2-3 nädalat enne jätkuvalt ajal ja pärast parkimist.
Make-Up
Nahk Lisa näputäis sihtasutuse tooni kulda, segatakse ja rakendada külje - laup, põsed ja lõug. Ärge pingutage, muidu nahk näeb rasvane.
Golden Eye Blend kuldpruuniks varjud kulmud ripsmed või katta kuldse värviga.
Kuldamine käepide Tee kuld maniküür. Kui sa olid kastetud vedel kuld küüned!
Kas seda ise
See kolmetasandilise süsteemi koduhoolduse säästab tan ja isegi suurendab seda.
1) Mask
Te vajate:
rebu
5 tilka eeterlikku õli porgand
2 tl oliiviõli
Sega ühtlaseks ja rakendada puhastatud näole ja kaelale. Hoia 20 minutit. Pesta jaheda veega, seejärel pühkige nägu toonikuga.
2) toonik
Te vajate:
3 spl teelehed
0, 5 liitrit keeva veega
Mahl poole sidruni
Zaley teelehed keeva veega, lase sel tõmmata 20 minutit, kurnata
ja lisada mahla poole sidruni. Tonic valmis.
3) koor
Te vajate:
'10 Vaseliin
20 ml oliiviõli
mahla kaks porgandit
Sulata veevannis 10 g vaseliini ja 20 ml oliiviõli. Eemalda soojuse, lisada mahl kahe värske porgand ja vzbey blenderis ühtlaseks massiks. Hoida ainult kreemi külmkapis tihedalt suletud purgis. Seda saab kasutada nii lõppfaasis kolmeastmeline süsteem (seda kasutada 2 korda nädalas) või eraldi igal õhtul.