Kui ja igavesti hoidku ennast kritiseerida nende välimust. Mine ilusalong, teha kena soeng, küsi te kiirenemist kosmeetika. Vaadates peeglisse, joonistada ainult väärikust. Korralda luksus enesetutvustusega ma ütlen, milline on teie ilus näitaja, väljendusrikas silmad, ilus rüht, pehme nahk ja nii edasi. Võite isegi tulla mõned loosungid või isegi promovideo, mis kajastab oma väärikust. Ja iga kord on soov kritiseerida tema välimus, hakkab protesteerima vastuseks kõik ebameeldiv märkuse.
Halastamatu enesekriitika on võimalik tuua naine närvis ja füüsilise kurnatuse. Mõned daamid ei luba ennast lõõgastuda ja veeta päeva ketramine nagu orav puuris, pidevalt etteheiteid endale midagi, mis ei ole aega, et lõpetada projekt, valmistada õhtusöök, jalutage oma lapse saada välja korteri ja nii edasi. Õpi hoolitseda enda ja harjuda mõttega, et Oma probleemid on sama tähtis kui teiste inimeste probleeme. Teinud vea tööl, ei etteheiteid ise selle eest, ja rahulikult mõelda, mida tuleks teha praegu. Muide, kui viga saab parandada, siis sa ei ole isegi vale.
Sageli naiste enesekriitika on tingitud vastik kommentaarid teised. Sellistel juhtudel sisemine hääl muutub isegi nagu häält juht, kolleegid, sugulased ja nii edasi. Kui sa mõistad, et sa oled liiga sõltuv teiste arvamusi, õppida tõmba oma meelt, katkestada, tuleta endale meelde, et sa oled täiskasvanud ja iseseisev inimene võib teha objektiivselt hinnata ise ilma tuginedes teiste arvamusi, mis sageli osutub valeks.