Saada vastik kommentaar tema isiksuse või tegevuse kallimale, ei kiirusta, et võidelda tagasi või hakata vabandusi. See ebakonstruktiivne käitumine. Kui teil on raske tagasi hoida, lugege aeglaselt kümneni, tehes hinga sügavalt. See harjutus aitab teil rahuneda veidi ja ei kuuldavale sõnad, mis sa siis ei kahetse.
Võttes kriitikat, pea meeles, et oma kallimale armastab sind ja soovib teile midagi, kuid hea. Ja kuna sa armastad seda ka. See on põhjus, miks see nii raske kuulda teda ebameelitav väljendeid. Lähedastele soovite reeda vähemalt.
Aru põhjuste liiga tormiline reaktsioon sõnu, vaikselt mõelda, miks seal oli selline arvamus. Välja arvatud subjektiivne hinnang, tagasiside kallimale aitab teil kohandada oma käitumist või suhtumist midagi. Keegi ei tea, siis parem kui inimesed, kes elavad koos teiega, nii et neid kuulata.
Arutle valus hetk perega. Ütle mulle, kuidas sa ei meeldi oma hukkamõistu. Samal ajal andke neile teada, mis on teile tähtis nende arvamust. Kindlasti koos leiad mitmeid viise, kuidas probleemi lahendada.
Kui kuuled kriitikat liiga sageli karm kuju, rääkida minu poiss. Ärge laske arutelu oma isiku alandab oma enesehinnangut. Samal ajal mõelda, miks see mees laseb ennast niiviisi käituvad. Põhjuseid võib olla erinev oma elu rahulolematust ja ärritust puudumine armastust ja austust teile.
Pea meeles, et kõik teie kätes. Sul on õigus teha vigu ja olla ise. Pick ja valida, millal kuulata kallimale, ja millal mitte.