Kuidas nimetatakse nende puudusi, proovida tõlkida eeliseid. Näiteks sa arvad, et on täis, kuid miks sa ei yfpsdfnm ise isuäratav. Sa tähistatakse ennast "botanichke" ja "sinine sukk" ja mis takistab teil on tunne, tark ja haritud naine. Selle põhimõtte kohaselt, et töötada välja kõik, mida sa ei armasta ennast.
Ärge võrrelge end teistega, parem nendega eile. Püüa märgata kõik head asjad, mida sa oled teinud täna ja kindlasti õnnitleda ennast iga päev edusamme.
Enesehinnangu ja enesekindluse, mida saab kasutada lihtne kasutada, et sa tahad harjutada iga päev. Lihtsalt mine peegli ja kiitke ennast proovida seda teha siiralt ja südamest. Kui esimesel teil on raske, ärge heitke meelt, sa lihtsalt ei ole jõudu, et ületada sisemised klotsid. Aja jooksul komplimente ise saad teha lihtsalt ilma tunne sisemist pinget.
Ära lase teistel kahjustada teie usaldust. Tervislik kriitika mõnikord vajalik edasiseks kasvuks ja arenguks. Kui näed, et mees just liibuvuse sa enda maksmapanemiseks, takistades need katsed kohapeal.
Sageli naist madala enesehinnangu küsimus treppveranda, langetas pea ja kurb näoilme. Töö poos, hoida selg sirge ja anda inimestele naeratus, see on käituda nii, nagu enesekindel ja õnnelik naine.
Ärge tunnen ennast ja teisi, ei loo pilti iseendast ja ohvrite ei kurda saatus. Sa võid ainult tunnen, kes on abitu, kes ei suuda toime tulla raskustega saatus oma.
Püüa igas küsimuses lõpuni. Lõpetamata äri kahjustada enesehinnangut, meenutab nõrkus, lüüasaamine.